當女性懷孕之后，因為各種原因可能不能把寶寶生下來，因此會選擇人流這種方法打掉孩子。那么，人流后什么時候來月經?人流后又該注意些什么?下面就跟著小編一起來了解一下吧。

　　人流后什么時候來月經

　　人流之后，一般女性的月經會在1個月左右恢復。

　　但有少數女性在人工流產后出現經期延長、周期長短不一、閉經等月經失調現象。這種情況一般在2-3個月后恢復正常，少數人持續時間較長。但是根據個人體質不同，感染懷孕日數不同，時間也不一樣。

　　術后從手術當天算起，大約40天左右會正常來月經。等到正常月經恢復后，要來醫院復查，確保子宮恢復如初。出血一般多不超過兩星期。出血量不應該比平時的月經量更多。如果下體出血太多或者持續時間太長，應及時來醫院復查。

　　一般來講，人流后卵巢在22天之內恢復排卵，多數女性一個月后月經來潮，但是也有少數女性朋友會出現短期內的月經紊亂。因此，人工流產后只要恢復夫妻生活，就要采取避孕措施，避免再次懷孕。

　　人流后的注意事項

　　1、注意休息，加強營養

　　人流之后一定臥床休息2—3天，不可做重活累活，之后可下床活動，逐漸增加活動時間。

　　再人流后半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養，多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，促進受損器官的早日修復。

　　2、保持外陰清潔，嚴禁同房

　　人流術后子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，再這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，所用的衛生巾用品和內褲要勤洗勤換，術后半月內不要坐浴，以免臟水進入下體，引起感染。人流術后若過早同房，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發不孕。因此，人流術后一月內嚴禁房事。

　　3、觀察出血情況

　　人流術后下體流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發熱、白帶渾濁有臭味等異常情況，就應及時到醫院復診。

　　4、堅持做好避孕

　　人流術后卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期排卵，如果不堅持做到避孕，很快又會懷孕。因此，人流術后，應及早選擇可靠的避孕措施，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術當作避孕節育的措施。

　　人流后月經量少怎么辦

　　女性在做完人流手術后，月經相對于以前而言會出現一定的變化，通常會在人流后3個月左右的時間恢復正常。但如果月經量過少，可能是刮宮有引起宮腔粘連，或是子宮內膜基底受到傷害所致。人流后月經量少怎么辦?

　　1、補充維生素A

　　人流后為了增強女性身體的抵抗力，應該多補充一些維生素A，這是因為維生素A對于子宮內膜組織的恢復有著良好的促進作用。