卵巢對于一個女人的重要性想必不需要小編再過多介紹了吧，保養(yǎng)好卵巢對于一個女人而言比保養(yǎng)皮膚還要重要，因為如果卵巢出了問題，那么生育就會出現(xiàn)問題，這可不是小事哦，讓我們趕緊往下看吧。

　　致卵巢早衰行為一、常吃煎蛋

　　油煎雞蛋的危害有很多，其中之一就是會傷害我們的卵巢。

　　這是因為對雞蛋油煎時，會造成許多生物活性分解產(chǎn)物的形成，如膽固醇氧化物等。而這些產(chǎn)物對細胞有毒性作用，特別會影響女性卵巢組織的親和性，進而會成為癌、瘤的誘發(fā)劑，患卵巢癌的可能性增加。除此以外，卵巢癌的誘因包括油煎、油炸的馬鈴薯和熏豬肉。

　　致卵巢早衰行為二、過度減肥

　　女性為了減肥而節(jié)食和吃素，這是不健康的飲食習(xí)慣，因此，需要減肥女性要學(xué)會科學(xué)的減肥。

　　如果長期吃素和盲目節(jié)食，會造成營養(yǎng)不良和攝入不足蛋白質(zhì)。如果人體蛋白質(zhì)缺乏時，就會影響腦垂體的功能，引起促性腺激素分泌不足，卵巢功能會減退。當(dāng)女性體內(nèi)脂肪低于一定的比率，不僅影響月經(jīng)，還會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂或停經(jīng)，甚至出現(xiàn)卵巢排卵障礙而導(dǎo)致不孕。

　　致卵巢早衰行為三、長期受電腦輻射

　　有人研究過，電腦的輻射不僅對皮膚會造成危害，還會對女性卵子質(zhì)量造成影響，但在生活中，女性又不可能完全避免電腦輻射。

　　要知道輻射大的地方不是顯示屏而是電源。美國健康專家說，筆記本電腦輻射比臺式機小得多，想盡量避開電腦輻射，好是把筆記本電腦充好電，拔斷電源，用電池工作。

　　卵巢癌的晚期癥狀有哪些

　　1、初期偶有下腹部不適或一側(cè)下腹有墜疼感。

　　2、腹脹，腹部腫塊及腹水，腫瘤小的只有在盆腔檢查時才能發(fā)現(xiàn)，腫塊逐漸長大超出盆腔時，腹部可以觸到腫塊，所以會腹脹，腹部腫塊及腹水癥狀

　　3、由于腫瘤的迅速生長，出現(xiàn)營養(yǎng)不良及體質(zhì)消瘦，形成惡液質(zhì)。

　　4、巨大的腫瘤可壓迫膀胱，有尿頻、排尿難、尿潴留;壓迫直腸則大便困難;壓迫胃腸道便有消化道癥狀;壓迫膈肌可發(fā)生呼吸困難，不能平臥。當(dāng)腫瘤向周圍組織浸潤或壓迫神經(jīng)時，卵巢癌的晚期癥狀可引起腹痛、腰痛或坐骨神經(jīng)痛，若壓迫盆腔靜脈，可出現(xiàn)下肢浮腫。

　　5、可出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、生殖道出血。若雙側(cè)卵巢均被癌組織破壞，可引起月經(jīng)失調(diào)和閉經(jīng)，肺轉(zhuǎn)移可出現(xiàn)咳嗽、咳血、胸水;骨轉(zhuǎn)移可造成轉(zhuǎn)移灶局部劇疼。腸道轉(zhuǎn)移可有便血，嚴重的可造成腸梗阻。

　　6、因癌腫轉(zhuǎn)移而出現(xiàn)相應(yīng)的卵巢癌的晚期癥狀，卵巢惡性腫瘤極少引起疼痛，如發(fā)生腫瘤破裂、出血或感染或由于浸潤壓迫鄰近臟器可引起腹痛、腰痛就是卵巢癌的晚期癥狀。

　　卵巢保養(yǎng)可以吃以下幾種食物

　　1、多吃胡蘿卜

　　每周平均吃5次胡蘿卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美國的專家也得出了類似的結(jié)論。