2.鼻孔
很多人都喜歡挖鼻孔，女人也不例外，可能是一種習慣，也可能是因為鼻子不適、分泌物太多等。而鼻腔內分布著大量的毛細血管和很薄的黏膜，經常挖鼻孔不僅會導致出血，還會導致鼻孔增大影響美觀;破壞鼻粘膜，引起萎縮，更容易發生鼻炎、咽炎等。
所以，鼻孔更適合水洗，一般醫生會采用鹽水清洗的方法。而在日常生活中洗臉、洗澡時，用水簡單清洗即可。
鼻腔中吸入水之后，用手簡單的揉動，有助于鼻腔中異物的排出。長期堅持用水洗鼻孔，有助于鼻腔的暢通、嗅覺的靈敏和改善鼻炎等。
洗澡時這些縫隙不能漏掉
身體是一個容易藏污納垢的地方，而水是人體好的清潔劑，除了要注意對肚臍、耳孔、鼻孔的清潔之外，還有注意對其他地方的清洗。
1.耳后
化妝品、染發劑測試都會用到耳后這個地方，但是平時的清潔往往會忽略這個地方。耳后的皮膚褶皺中更容易藏污納垢和滋生細菌。
2.指甲縫
很多人在洗澡時都會忽略清洗指甲這個地方，往往認為洗澡的同時手已經得到清洗。但是細菌的是無孔不入的，指甲縫和腳指甲縫中更容易藏污納垢。
3.鼻翼
不管是卸妝還是洗臉，很多人容易忽略鼻翼這個地方。鼻翼容易出油、毛孔粗大、有粉刺等，所以日常清潔，這個地方也很重要。
