夏天是很多女孩子比較喜歡的季節，因為在這個時候大家可以穿各種漂亮的裙子各種款式的高跟鞋。每天都可以把自己打扮的美美的。但是當大家在穿這些衣服以及及鞋子時候，有一些地方是需要大家注意的，這樣才能夠維護好健康。

　　一、衣服怎么穿

　　女人在夏季喜歡穿兩種類型的衣服一種是露肩的，另外一種是露肚臍的。穿這兩種衣服無疑會讓女人的魅力大增。但是在美麗的背后卻存在著危害身體健康的事情。

　　首先對于那些長期喜歡穿露肩衣服的女性來說，很有可能會導致你們的肩膀出現疾病，常見的就是肩周炎。

　　在穿露肩衣服的時候，會讓自己的肩膀長時間暴露于空氣中，如果天氣的溫度比較高，那么你可以穿這樣的衣服，對身體的傷害是比較小的。如果天氣忽然轉涼，那么就會讓冷氣侵蝕你肩部的骨骼，從而讓你的肩膀疼痛。

　　怎么解決

　　對于女性而言，如果你們想要穿露肩膀的衣服是可以的，但是一定要提前注意天氣的變化，根據天氣來穿衣服。

　　又或者是你可以隨身帶一件薄外套，一旦感覺到冷的時候就穿上，從而保護你的肩膀不受外界冷氣的侵襲。

　　而對于那些喜歡穿露臍裝的女性而言，其實小編是不建議大家經常這么穿的。因為對于女性而言，需要保暖的部位就是腹部，在腹部中不僅有人體臟器的存在，更為重要的就是腹部一旦受涼，那么必然會對子宮產生影響。

　　子宮對于一個女性而言是一個非常重要的器官，女性能不能生育，與子宮的健康狀況是密不可分的。

　　因此女性在平時的生活中一定要注意對腹進行保暖，少穿露臍的衣服，這對于維護自己的身體健康而言是非常重要的。

　　二、褲子怎么穿

　　很多女性在夏季為了能夠顯示出自己的好身材，往往會選擇穿一些緊身、包臀的褲子。而這些褲子只要不是每天都穿，對身體的影響還是比較小的，怕你每天都穿，那么就會特別傷害身體。

　　首先，穿緊身的褲子會影響下體的血液循環，這對于那些處于經期的女性而言，危害是特別大的，容易讓經血滯留在身體中排不出去。從而引發小腹墜痛，甚至引起痛經。