二、煙塵

　　煙塵顯然也是一種會(huì)導(dǎo)致女士們的身體迅速快老的因素，在生活之中想要遠(yuǎn)離衰老就需要防止煙塵、塵埃進(jìn)入到身體之中，因?yàn)檫@些塵埃在進(jìn)入到身體之中就會(huì)堆積在肺部，甚至這些塵埃會(huì)隨著肺部進(jìn)入到血液之中，很容易的就會(huì)導(dǎo)致血液之中的毒素增加，而血液之中的毒素增加就是一種會(huì)讓人快速衰老的事情，因此在生活之中想要延緩衰老，煙塵就是需要注意的一件事情!

　　此外，這些煙塵之中其實(shí)還會(huì)含有大量的尼古丁、焦油以及一氧化碳這些有害物質(zhì)，這些有害的物質(zhì)在進(jìn)入到身體之中的時(shí)候，就會(huì)導(dǎo)致膽固醇沉積，而長(zhǎng)時(shí)間的膽固醇沉積很容易的就會(huì)導(dǎo)致人體的動(dòng)脈硬化。

　　我們都知道健康年輕的人，身體之中的動(dòng)脈是柔軟有彈性的，但是動(dòng)脈如果變得僵硬沒(méi)有彈性，所表示的就是這個(gè)人變老了，而且動(dòng)脈硬化很容易的就會(huì)導(dǎo)致許多的疾病，而在生活之中這些疾病都是會(huì)讓人衰老加速，甚至是丟了性命的疾病，因此我們?cè)谏钪邢胍h(yuǎn)離衰老，就需要預(yù)防動(dòng)脈硬化這樣的情況出現(xiàn)哦!

　　三、鋁制品

　　想要預(yù)防食物衰老應(yīng)該盡量的少用一些鋁制品，因?yàn)槲覀兊纳眢w其實(shí)也是會(huì)通過(guò)接觸而攝取物質(zhì)的，我們?cè)谏钪幸沁^(guò)多的接觸鋁制品甚至是使用鋁制品進(jìn)餐，很容易的就會(huì)導(dǎo)致身體攝入大量的鋁元素而導(dǎo)致衰老迅速的降臨到身體之上，為何使用鋁制品會(huì)導(dǎo)致衰老迅速的降臨呢?

　　其實(shí)這是因?yàn)槿梭w過(guò)多的攝入鋁元素就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)神經(jīng)細(xì)胞內(nèi)遺傳物質(zhì)脫氧核酸的功能被嚴(yán)重的損害，很容易的就會(huì)導(dǎo)致身體早早的竟如衰老階段，因此在生活之中我們對(duì)于鋁制品的使用就需要小心哦。

　　此外，長(zhǎng)時(shí)間的使用鋁制品，導(dǎo)致體內(nèi)神經(jīng)細(xì)胞內(nèi)遺傳物質(zhì)脫氧核酸功能受到損害，還會(huì)增加老年癡呆癥的幾率，而老年癡呆癥這種疾病，相信是每一個(gè)女士都需要不希望自己患上的疾病吧!因此在生活之中女士們想要遠(yuǎn)離衰老，鋁制品就是需要減少使用頻率的事物哦!

　　而在生活之中我們常用的鋁制的勺子，鋁制的碗，都是容易導(dǎo)致人體攝入大量的鋁元素，從而使得身體衰老加速的物品，我們?cè)谏钪兄挥羞h(yuǎn)離這些物品，才可以減少身體對(duì)于鋁元素的攝入，減緩衰老的過(guò)程!