胸部，對于女性朋友來說是非常重要的一個人體器官。對于胸部大的女性朋友來說，可以讓自己感覺很驕傲、自信，而對于胸部小的女性來說，往往是與之相反的。因此胸部小會成為一些女性朋友的心理陰影。那我們應該如何改變這樣的狀況呢?今天小編就來告訴大家，胸部太小怎么辦以及胸部小是什么原因，同時也會告訴大家胸部小怎么能變大的方法哦。感興趣的朋友，不妨來看看吧。

　　胸部太小怎么辦

　　對于胸部太小的女性朋友來說，胸部太小，會導致在其他女性朋友面前出現自卑、不自信的心理。那胸部太小應該怎么辦呢?下面不妨看看小編教大家的方法吧。

　　一、藥物治療

　　如果過了15歲以后乳房仍顯得扁平，而經醫生檢查各項內分泌腺均正常非無其它疾患的話，可以進行激素治療：選用甲狀腺素，每日60毫克分2次口服;或在月經來臨的第5天或第6天起服少量雌激素乙芪酚片0。5-1。0毫克，每日2次，連續20天;還可在月經第l、2天起，隔日肌注黃體酮，每次20毫克，共5次。

　　二、飲食調治

　　要多吃富含維生素E、B族的食物。因為維生素E可促使卵巢發育和完善，從而使成熟的卵細胞增加，黃體細胞增大。而卵細胞是分泌激素的重要場所，當雌激素分泌量增加時則會刺激乳房發育，因此應多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含維生素E的食品。維生素B族則是體內合成激素不可缺少的成分，富含維生素B2的有動物內臟、蛋類、奶類及豆制品，富含維生素B6的食物有谷類、豆類、瘦肉等。另外，還可采用食療，如豆漿燉羊肉、海帶燉鯉魚、荔枝粥等。

　　三、手法按摩治療

　　手法按摩則是采用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房，方便有效。

　　方法

　　1、直推乳房

　　先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20-50次后，同法換左手按摩右乳房。

　　2、側推乳房

　　用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反復20-50次后，換右手按摩左乳房。

　　3、熱敷按摩乳房

　　每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3-5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅持按摩2-3個月，可使乳房隆起2-3厘米。

　　4、鍛煉

　　參加體育鍛煉，尤其注意鍛煉胸部肌肉，使胸大肌發達，促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢，經常保持挺胸收腹，以利乳房發育。參加游泳運動特別有助于雙乳健美。

　　胸部小是什么原因

　　找到胸部小的原因，我們就可以針對這一原因來改變自己胸部小的狀況。那至于有什么原因導致了胸部小呢?大家不妨看一看接下來的內容吧。

　　1、胚胎時期原始乳房組織發育不良，影響乳房的增生，乳房雖扁平。

　　2、卵巢功能發育不良，分泌的雌激素和孕激素減少，乳腺組織得不到足夠的激素刺激而影響發育，常伴有月經過少或閉經等癥狀。

　　3、過度節食，在體重明顯下降的同時，乳房的皮下組織和支持組織也顯著減少。

　　4、幼兒期乳房部位感染。

　　胸部小怎么能變大

　　胸部小，往往第一個想到的辦法就是讓胸部變大。那大家知道哪些可以讓胸部變大的方法嗎?借下來小編就來給大家介紹一些豐胸的方法吧。