女人也是這個社會的主體，所以有女人半邊天的說法。但是，女性比男性需要經歷的更多。從女性初潮到來，到女性更年期，需要經歷每月的經期、生育、婦科病和更年期綜合征等等。所以，女性更應當注意保護自己，而保護自己的簡單的方法就是預防疾病的發生。

　　月經不調是所有女性的常見問題，而導致瑜伽不調的原因有多種，造成月經不調的原因可大可小。所以，月經不調也需要注意，需要留意是否因為疾病造成。

　　一、造成月經不調的原因

　　月經不調從女性身體出發可分為5類，輕則是因為內分泌失調，重則有疾病引起，危及健康、生育、甚至是生命。

　　1.神經系統原因

　　月經也會受到壓力、不良情緒、精神緊張或者遭受重大打擊等影響，造成月經不調，出現痛經、閉經和月經推遲的現象。

　　這是由于中樞神經系統控制大腦和下丘腦，影響腦垂體的活動，間接影響卵巢功能。卵巢分泌的激素作用于子宮內膜形成的。

　　所以，情緒不穩，壓力大等精神狀態也會引起月經不調。這也是為什么現代的職場女性經常會出現月經不調、痛經等癥狀的原因。

　　2.垂體原因

　　腦垂體位于人類大腦的后下方，體積非常小，但是卻主管人體的內分泌，當其受傷和出現疾病時，自然會引起內分泌方面的疾病。因為腦垂體導致的閉經又稱為垂體性閉經。

　　首先，腦垂體受傷會導致月經不調。一般腦垂體腫瘤會引起閉經。而機械性壓迫和腫瘤自身也會引起閉經、泌乳和肢體肥大、視力障礙。

　　其次，原發性的腦垂體促性腺功能低下，也會造成閉經。一般會出現外生殖器官幼稚，第二性別特征發育不全等現象。

　　3.卵巢原因導致月經不調

　　卵巢是人類生命的花園，每一個女性出生時就已經決定其一生有多少個卵細胞。而每次月經到來，都是在卵巢排卵之后，子宮內膜失去雌激素和孕激素的支撐，而出現脫落的現象。

　　所以，但卵巢出現問題之后自然會月經不調和閉經。