胃酸過多必然會引起食欲下降。大家肯定都聽說過一句話：“經期吃什么都不會發胖的”，沒錯，因為女性經期身體消耗比較多，需要補充足夠的能力。此時，由于食欲不振而無法進食足量的食物，對于身體來說是透支的。
此外，吃過多的山楂對于牙齒來說也是一種考驗。本君一直認為，經期的女人一定要保護好自己，不能讓身體的任何一個部位受到傷害。特別是牙齒部位，牙口好，身體才能好!
4、加重貧血
月經期間，女性的失血量很大，貧血也常常伴隨而至。改善貧血癥狀，就需要及時補充各種含有鐵元素的食物。冰糖葫蘆的主要成分山楂中含有鐵元素，但是山楂會導致胃部的胃酸分泌過多，必然會引起消化不良，吃進去的補血食物也無法達到預計的效果。
貧血的癥狀會越來越嚴重，還會刺激神經和心血管，容易導致痛經、經期延長或出血過多等癥狀。所以，本君不建議女性在經期吃冰糖葫蘆這些過酸的食物，山楂少量進食是可以的，但是不可食無禁忌。
結語：上述文章中，本君為大家介紹了女性經期千萬不可吃的一款食物，即冰糖葫蘆。糖和山楂的完美配合，卻不適合女性在經期享用。冰糖葫蘆會導致經血量劇增、血壓升高、血液濃度也會升高，將會對心臟造成嚴重的打擊。所以，大家一定要注意，經期要注意調整自己的飲食。
