減肥月經不來怎么辦

　　人體有八大系統，與維持生命的神經系統、呼吸系統等這些優先系統相比，生殖系統的地位要低一些。減肥會導致身體能量供不應求。

　　為了維持生命的發展，身體中僅有的能量就會先提供給優先系統，生殖系統就會因缺少能量，而影響正常的運作。久而久之，生殖內分泌系統就會紊亂，對女性來說，明顯的后果便是閉經。

　　大部分減肥藥對腺體都有抑制作用，會破壞女性的內分泌系統。

　　其實，脂肪對女性來說是很有必要的。脂肪中含有類固醇，類固醇是形成雌激素的原料，沒有雌激素的刺激，子宮內膜就不會增厚，月經也就不會來了。

　　閉經可能導致不孕

　　通常情況下，一位18歲的姑娘，全身脂肪至少要占其體重的23%，這是她將來能夠懷孕、分娩及哺乳的低脂肪水平，低于這個水平，就很容易造成閉經，嚴重的會殃及未來的生育能力。

　　經(月經)、帶(白帶)、胎(懷孕)、產(分娩)是女性特有的生理功能。女性發育成熟后，在雌激素和孕激素影響下，月經來潮，月經是子宮內膜周期性剝脫的過程。

　　每一次子宮內膜的剝脫過程，也是子宮內膜重新生長的過程。就好比一塊土地，要經常翻新，才適合種子生根發芽。如果長期閉經，也就是子宮內膜不脫落，就好比一塊地長期不翻耕，就會越來越堅實，種子當然很難生根發芽。所以女人來月經，其實是在為懷孕作準備。

　　而對于已經當了媽媽的女性來說，長時間的閉經，會使身體長期處于低雌激素水平狀態，誘發骨質疏松、尿道感染，陰道炎(分泌物增多，伴有異味)，甚至還可能使卵巢早衰。而卵巢早衰則意味著女性的提前衰老，這可是女人不愿意看到的結果。

　　當然，太胖也是不利于懷孕的。肥胖同樣容易引起內分泌紊亂，有些肥胖多囊卵巢綜合征患者，長時間不孕，就與過胖有關。標準體重是佳的懷孕狀態。

　　1、馬上停止減肥并就醫

　　一旦減肥中發現月經不來，一定要馬上停止減肥并就醫，千萬不要有“月經不來啦，正好，少了好多麻煩”這樣的想法。

　　2、檢討不科學的減肥方法

　　吃減肥藥、盲目節食等不科學的減肥方法，容易導致月經不來。減肥月經不來的女性朋友，要檢討自己的減肥方法是否不科學。就醫治療后，根據醫囑調理身體。如果因為體重確實過重，仍需要減肥，建議采用科學的減肥方法，合理控制飲食熱量，堅持運動，健康減肥。