女性朋友每個月都有那么幾天特殊的時候，但是不是每一位MM那幾天都能準時的報到，總是會推遲或者提前幾天，那么，當我們面對例假延遲的時候，首先就會想知道例假延遲的原因，例假推遲幾天算正常，只要了解清楚了，才能各個擊破，對癥下藥。下面就隨小編一起來看看吧!

　　目錄

　　1、女性例假推遲的原因 2、怎么推遲例假

　　3、例假推遲的癥狀 4、例假推遲多少天算正常

　　5、例假推遲怎么調理 6、例假推遲飲食方法

　　7、例假推遲腰酸怎么辦 8、如何治療例假推遲

　　女性例假推遲的原因

　　隨著社會的發展，大家對生活的要求也越來越高，這樣女性朋友對于自己的身體也越來越關注，尤其是例假的到來問題，下面隨小編一起來看看有關例假推遲的原因吧!

　　而對于這種例假推遲的原因，其實在社會上的做法也是比較多種多樣的，但是這樣也是對我們的身體健康會造成一定的影響的，而下面就是一些有關這種例假推遲的原因的資料的。

　　一、精神因素導致的例假推遲

　　如果突然出現精神過度緊張，悲憤、憂傷、氣惱、失戀等異常情緒，往往會導致例假推遲，這樣的情況下，往往乳房脹疼、心煩意亂、郁悶不舒。

　　這樣的情況一般不需要治療，但有時例假一直推遲，可以服用中藥進行辨證調理。

　　二、例假推遲的原因

　　服用某些藥物導致的例假推遲：一些藥物具有副作用，常常會導致例假推遲。

　　例如，長期服用避孕藥、服用緊急避孕藥、胃動力藥嗎叮啉、治療甲狀腺機能亢進的藥物、中藥雷公藤多甙等等。

　　其特點是，服用這些藥物之前例假周期往往正常，服用之后推遲，如果服用時間很短，常常在停止服用之后恢復正常，假如服用時間過長，往往需要藥物調理。

　　三、慢性疾病導致例假推遲

　　一些慢性消耗性疾病，常常因營養缺乏而導致例假推遲，常見的有慢性肝炎、肺結核、腫瘤、甲狀腺功能減退、嚴重的缺鐵性貧血、再生障礙性貧血等，往往發生例假推遲。

　　上述疾病，常常有明顯的癥狀，一般能夠發現異常，不容易誤診。一旦發生上述疾病，應該盡快治療原發性疾病，原發性疾病治愈后例假自然恢復。

　　四、過度減肥導致例假推遲

　　在現實生活中，有好多的女性為了控制體重，服用一些減肥藥物或者過度節食，發生例假推遲。

　　這種情況，如果時間短暫可以自然恢復正常的例假周期，但對于時間比較長者，往往需要進行藥物調理方可恢復正常的例假周期。

　　通過上面的認識和介紹，想必大家能對這種例假推遲都有一定的了解了吧，同時也是希望大家能從上面的知識能有所幫助的，同時也是希望大家能在平時的生活中多做一些適合自己的運動的，同時也是希望大家能養成一個早睡早起的習慣。