4.沐浴健胸按摩
沐浴時用蓮蓬頭沖洗胸部，熱水可以刺激血液循環(huán)，促進(jìn)胸腺發(fā)育。配合打圈按摩可以使胸型更挺實飽滿。
5.定期使用豐胸產(chǎn)品
在每個月月經(jīng)結(jié)束5天后，荷爾蒙分泌比較旺盛，胸腺、相關(guān)細(xì)胞也比較活躍的時候使用美胸產(chǎn)品會起到事半功倍的效果。配合由上往下、由外往內(nèi)的按摩按摩手法效果更好。
6.豐胸運動
setp1：運用指尖在胸部做細(xì)部的按捏動作，以刺激胸腺與淋巴腺，要仔細(xì)地做到整體的按捏動作哦。
setp2：運用手部從腋下向上提至胸部位置，左右各做20次，因為腋下是淋巴腺集中處，可緩和淋巴腺，并將多余的脂肪運用按摩方式集中到胸部。
setp3：雙將單手舉起，另一手從上手臂內(nèi)側(cè)按摩至腋下，按著換另一邊做，這個動作的目的，也是要將兩手臂腋下的脂肪集中到胸部，左右要各做20次。
結(jié)語：以上就是今天三九養(yǎng)生堂為您總結(jié)的關(guān)于豐胸的內(nèi)容，通過上文的介紹，大家對于豐胸是不是有信息了呢?豐胸很簡單，掌握好正確的生活習(xí)慣，豐胸不是夢，另外還可以搭配飲食哦，這樣效果更好。
