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如何抗衰老 女人永駐青春的秘訣(11)

  反應衰老的部位

  鼻子

  鼻子是有美麗時限的,鼻子美的時間是20-45歲。

  45歲以后,你每天早上起床就會發現鼻孔下垂,鼻型改變,鼻梁也稍有下陷,甚至,你能感覺到鼻子比以前大了很多。

  所以,45歲之后,你不能再說任何謊話了!

  這是因為,鼻子像其他軟組織(皮膚,脂肪和肌肉)一樣萎縮。

  隨著時間的增長,骨骼也會萎縮,沒有了骨骼的支持,這些軟組織就少了可供支撐的基架。

  專家建議

  1、注意防曬,不要吸煙,開始使用一些能夠喚醒再生細胞的護膚品。

  2、由于女性經期時血液成分發生變化,免疫力相對較差,呼吸道更容易感染。

  在這期間,應遠離污染較重的地方,或過冷、過熱的環境。

  3、每周至少3次,每次半小時的運動,可增強呼吸道抗菌能力,防止鼻子衰老。

  手部

  手部如果保養得當,衰老相對是緩慢的,明顯的衰老標志老年斑要到50歲以后才可能出現。

  所以在這之前只要保證她不要干燥和暴曬,她是可以幫助你保守年齡秘密的。

  專家建議

  英國的一項研究發現,精心修飾雙手的女性看起來更年輕。

  指甲上亮晶晶的裝飾品,或手指上小巧的戒指,都會轉移人們的注意力,從而忽略手部皺紋或斑點。

  衰老,是一個必然的自然規律,除了關注臉上第一道皺紋是何時產生的以外,你有沒有意識到身體是何時一步步走向衰老的?

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