白帶異味給女性的日常生活、學習以及工作帶來極大的影響，是讓女性的失去自信的重要因素之一。那么白帶異味怎樣調理呢?
引起白帶異味的原因很多，不同情況是暗示不同的疾病信號，因此除了日常生活的調理以外，要積極到正規的醫院治療。
1、平常少穿緊身褲或牛仔褲，內褲宜選擇棉布質地
2、平日不用衛生護墊。有些女士擔心白帶弄臟內褲，即使不是經期，也總喜歡使用衛生護墊。其實，護墊透氣性差，長期使用并不衛生，如果用了消毒不好的護墊，作用更是適得其反。
3、增強免疫力
堅持鍛煉，增強體質，做到睡眠充足、飲食合理、營養均衡，并多進食富含維生素的食物。
4、心理調節
多做一些讓自己開心的事情，學會心理調節，保持良好的心理狀態，避免過分激動和急躁。
5、定期檢查
即使沒有任何不適，也應該定期檢查，好每年作一次全面的婦科體檢。
白帶異味食療
1、用黑木耳60克，除去雜質，焙干研細末，用紅糖煎開水，每次沖服3克，每天早晚各服一次。
2、蓮子49、淮山藥10g、墨魚100g、瘦豬肉200g，將墨魚和瘦豬肉切碎，與山藥、蓮子放在一起燉。吃肉喝湯。適用于白帶過多。
3、雞蛋1個、紅糖10g、韭菜根適量適量。將韭菜根洗凈，水煎，調紅糖煮熟后一起食用。每日1劑，連服1周。適用于白帶過多。
