女性生育能力的象征之一，就是來月經，這樣的一個生理循環周期的變化，正因為它的存在那么的理所當然，所以它的細小的變化，并不會引起我們的關注，可是它也如此的脆弱，要了解它會有哪些不適?以及生活中我們的哪些行為會對它產生不利影響?同樣的我們要知道平時如何去呵護它?一個會愛自己的女人才會懂得怎么去愛她的家人。

　　月經常見的異常情況

　　1.月經紊亂

　　這種情況指的是經期的天數不定，正常的經期2~8天，都屬于正常的時間，但是有的人可能要半個月左右、或者兩次經期間隔時間在一個星期左右，甚至更短，而且量可能還會很少，其他身體狀況也很良好，沒有什么不適的癥狀，所以更容易被我們忽視。

　　2.量很多

　　這里說的量，指的是正常經期時間的月經量，給大家一個概念，例如：一包衛生經巾一般十個左右，正常使用2~3包，這樣的月經量一般在30—50毫升，這算是一個正常的量，而有的人可能要五包或者更多，這種情況月經量一般會超過80毫升，這就說明你的月經量比較多了，就要注意了。

　　3.月經量少

　　這種月經量較少的人，可能一袋十片裝的衛生巾都用不完，月經量一般都低于30毫升，當然，如果你初經來的就比較少，一直以來都這樣，不用太緊張，這是個體差異，如果不是這種特殊情況，那么就要關注自己的月經量少的原因了。

　　4.閉經

　　女性一般在懷孕時期會閉經，或者40歲以后會出現生理性閉經的現象，這屬于正常情況，但是我們很多年輕的女孩子也會閉經，有的可能是過度的減肥節食等因素影響內分泌系統，出現閉經的現象，還有一些可能是跟疾病有關引起的閉經現象。

　　5.痛經

　　痛經對女性來說，應該是大部分都會經歷的一種癥狀，但這種情況一般也就痛個一天左右，就會緩解，或者結婚生育以后也會好轉，但是也有些人可能會痛的比較劇烈或者痛的時間比較長，七天左右經期，有三天都是經痛，就得到醫院檢查了。

　　影響它生病的因素

　　1. 減肥

　　減肥減的是脂肪，而脂肪是我們人體的能量來源，也是女性月經的主要能量來源，有研究表明，女性體內的脂肪含量一旦過少，就會影響體內雌激素的分泌，從而影響內分泌的紊亂，影響月經量，甚至閉經。