如何預防老年性陰道炎

　　勤換內褲

　　發生老年性陰道炎時不要因外陰瘙癢即用熱水燙洗外陰,雖然這樣做能暫時緩解外陰瘙癢,但會使外陰皮膚干燥粗糙,不久瘙癢會更明顯。清洗外陰時宜使用溫水。另外,患病期間每日換洗內褲,內褲要寬松舒適,選用純棉布料制作。

　　不要亂用藥物

　　引起老年性陰道炎的細菌多為大腸桿菌、葡萄球菌等雜菌,不似育齡期女性以霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎多見,因此不要亂用治療霉菌或滴蟲的藥物,更不要把外陰陰道炎當作外陰濕疹而亂用激素藥膏,這樣會適得其反。

　　其他

　　1、平時注意衛生,減少患病機會 不要為了“消毒殺菌”就使用肥皂或各種藥液清洗外陰。因為老年婦女的外陰皮膚一般干燥、萎縮,經常使用肥皂等刺激性強的清潔用品清洗外陰,會加重皮膚干燥,引起瘙癢,損傷外陰皮膚。清洗外陰時應用溫開水,里面可以加少許食鹽或食醋。選用的衛生紙應該帶有“消準”字樣。勤換洗內褲。自己的清洗盆具、毛巾不要與他人混用。

　　2、性生活時可在陰道口涂少量油脂由于老年婦女陰道粘膜非常薄,陰道內彈性組織減少,因此過性生活時有可能損傷陰道粘膜及粘膜內血管,使細菌乘機侵入。解決方法:可以在性生活前將陰道口涂少量油脂,用來減小磨擦,以潤滑陰道。

　　七個小細節為你預防陰道炎

　　1.便后擦拭的方向應由前至后，避免將肛門處的念珠菌帶至陰道。

　　2.女性都喜歡吃甜食，然而在甜甜蜜蜜之中隱藏著對人體健康的威脅。醫學研究發現，經常過量食糖的女性極易患上陰道炎。

　　3.不要用消毒劑或各種清潔劑頻繁沖洗外陰和陰道。清洗陰部好用清水，而不是各式各樣的洗液。

　　4.如果以前喜歡穿著泳衣坐在泳池邊聊天，那以后可得改改了，在公共泳場、浴室這樣的地方都不要隨便坐，公共馬桶也不例外。

　　5.穿著衣物須透氣，不要連續穿著連褲襪或緊身牛仔褲。

　　6.穿棉質內褲，并且勤換，清洗外陰的毛巾和盆要單獨分開。洗后的內褲要放在太陽下暴曬，不要晾置于衛生間內。

　　7.請盡量保持心情開朗，因為心理原因也會降低身體免疫力，使念珠菌乘虛而入。