嗓子發炎喝什么粥

　　金銀花粥

　　原料：金銀花15克，大米100克，白糖適量。

　　做法：將金銀花洗凈，加清水適量，浸泡5～10分鐘后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟時調入白糖，再煮沸即成。

　　食用方法：每日l～2劑，連續3～5天。

　　功效：金銀花有清熱解毒、宣散風熱、涼血止血的作用。

　　大力子粥

　　原料：大力子15克，大米50克，白糖適量。

　　做法：將大力子洗凈，放入鍋中，加清水適量，浸泡5～10分鐘后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟時調入白糖。

　　食用方法：每日1～2劑，連續3～5天。

　　功效：橄欖有清肺利咽、生津止渴的作用，適用于咽喉腫痛、煩渴、咳嗽吐血。

　　魚腥簟粥

　　原料：魚腥草30克(鮮者加倍)，大米100克，白糖適量。

　　做法：將魚腥草洗凈。加清水適量，浸泡5～10分鐘后，水煎取汁，加大米煮粥;或將鮮魚腥草擇洗干凈，切細，待粥熟時調入粥中，納入白糖，再煮沸即成。

　　食用方法：每日1劑，連續3～5天。

　　功效：魚腥草有清熱解毒、行水消腫、利尿通淋之功。

　　1、清淡

　　嗓子發炎吃什么好一定要謹記清淡的原則，所有有刺激性的食物都不能吃，一定要忌嘴。并且多喝水，吃軟食或者流食，能有助于消化以及吞咽。

　　可多吃綠豆湯，青菜，番茄，豆腐，胡蘿卜以及金橘，梨子，橘梗等。

　　2、藥物

　　雖然嗓子發炎吃什么好平時飲食是很重要的一部分，但是，藥物也是不可或缺的。

　　那么，藥物嗓子炎吃什么好呢?抗炎的藥物能調養和預防嗓子炎。

　　3、注意休息和衛生

　　除用上述藥膳方法治療外，得病后應注意休息，保持口腔衛生，經常用熱濃鹽水含漱咽部。

　　若出現眼瞼浮腫，關節疼痛、心慌、耳痛等癥狀，應及時查清是否并發腎炎、關節炎、心臟病或中耳炎，以便采取適當治療措施。