99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

秋天吃什么去火 男人怎么樣去火(12)

  椰香黑米水果粥

  食材:黑米1份、大米1份、獼猴桃2個、芒果1個、椰漿適量、白糖適量。

  做法

  1、黑米與大米等量提前一晚泡好,芒果去皮去核切成小丁,獼猴桃也切小丁。

  2、壓力鍋內加入水倒入泡好的黑米,將芒果核也倒入鍋中一起煮。

  3、大火燒開上氣后,轉小火壓20分鐘。

  4、自然泄氣后打開鍋蓋加入白糖,攪拌均勻。

  5、黑米粥盛于碗中,先澆上二大勺的椰漿,再將切好的芒果獼猴桃放上即可。

  芒果班戟

  食材:牛奶240克、低筋面粉90克、雞蛋50克、黃油15克、糖粉20克、動物性淡奶油100ml、芒果適量。

  做法

  1、雞蛋加入糖粉中攪打均勻,倒入牛奶攪拌,再篩入低筋面粉輕輕拌勻。

  2、黃油融化成液態,加入面糊中攪拌均勻,放那靜置20分鐘左右,將靜置后的材料過篩成細膩的面糊水。

  3、平底鍋小火加熱,倒入一大勺面糊,轉動鍋子讓面糊攤成圓餅狀。

  4、等表面凝結成半透明狀放那晾晾冷卻,這時候將淡奶油倒入無油無水的盆里,加入細砂糖用打蛋器打發,提起打蛋器有小尖角。

  5、芒果切出小長條粒,冷卻后的奶皮上加一勺打發好的奶油,放上芒果條再抹上一層奶油,然后對折兩次包起來。

  6、倒過來收口朝下,吃的時候用小刀在中間輕輕切開呈現完美芒果班戟。

去火的方法 去火的茶 秋天吃什么 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产精品一区二区久久国产 | 中文字幕第一页在线无码 | 精品一久久香蕉国产线看观 | 少妇激情av一区二区 | 国产在线无码不卡影视影院 | 国产又大又黑又粗免费视频 | 日韩加勒比无码人妻系列 | 91精品国产高久久久久久五月天 | 精品国产欧美一区二区三区四区 | 无码aⅴ| 亚洲亚洲人成综合网站 | 性色生活片久久毛片婬片免费放女人一级毛片 | 亚洲国产一区二区三区综合片 | 亚洲国产精品成人精品在 | 国产精品亚洲无线码在线播放 | 亚洲国产精品99久久久久久 | 欧美成人精品视频一区二区三区四区 | 白丝白浆双腿护士高潮视频 | 欧美日本亚欧在线观看 | 国产午夜无码精品 | 国产在线精品一区二区三 | 亚洲aⅴ无码天堂在线观看 亚洲aⅴ无码中文字幕 | 亚洲日本在线视频一区 | a级毛片毛片免费观看久 | 国产日韩欧美综合一区 | 91传媒在线超清免费在线观看 | 欧美激情一区二区亚洲专区 | 亚洲欧美国产人成在线 | 日本在线成年草草观看 | 国产成+人+综合+亚洲欧美丁香花 | 老司机久久99久久精品播放免费 | 亚洲av人无码综合在线观看 | 91麻豆国产精品 | 日韩亚洲国产欧美在线看片 | 日本在线观看视频一区二区 | 久久精品国产只有精品2025 | 18禁黄黄网站在线看 | 性色的网站在线播放 | 91精品尤物网 | 成人短视频app | 亚洲va久久久噜噜噜久久一 |