在當今社會，生活節奏的不斷加快，由于各種因素導致男人承擔的壓力要比女人來得多，男人往往要傾注大量體力精力在工作上，從而忽視了自身身體健康的關注，導致很多男人的身體都處在一個“亞健康”狀態。而造成男人身體健康的主要殺手正是源于六個“不”，今天小編就給大家介紹是哪六“不”導致男人身體健康受到損害。
有病不去看
對于男人來說，“忍”成了很多男人的共同特征，面對工作壓力可以忍，面對別人的指責可以忍，尤其對于自己的健康問題也是采取隱忍對策。很多男人認為，自己的身體強健，這些小痛小病忍忍就會好，犯不著為此去醫院吃藥打針。
春秋時期，扁鵲曾對蔡桓公說的“君有疾在腠理，不治將恐深”，意思就是身體的小病如果不及時治療的話就會加重。往往很多疾病都是從身體出了些小毛病但是卻不加關注，導致后惡化加劇了，所以對于每個男人來說，如果身體出了什么小毛病就千萬別忍著，該看醫生就得看醫生，不要等到疾病惡化才追悔莫及。
有尿不去撒
由于工作繁忙，很多男人在扎根到工作環境中便會埋頭苦干，往往一干就是很長時間，即使身體有了尿液也是憋著，似乎憋尿已經成為所有男人都會做的事，往往都是憋到難以忍住才想起來去廁所解決。
其實憋尿對身體的傷害特別大，因為尿液都是儲存在膀胱里，如果經常性憋尿，就會導致膀胱一直腫脹，加上尿液里有很多細菌雜物，所以就會造成膀胱炎癥的出現;另一方面，一直憋尿，尿液在膀胱里無法排出，甚至還會回流到前列腺部位，造成前列腺感染，于是就會引發各種前列腺疾病的出現。
有覺不去睡
由于男女生理特征的不同，所以很多繁重、耗體力耗精力的工作往往都是男人去做，對于男人來說，加班熬夜已經是家常便飯，往往回到家睡覺已經是深更半夜了，可以說每個走上社會的男人都睡得很晚，加上電子產品的流行，即使有了困意，在睡覺前也要玩會手機聊會天，很多人早已養成晚睡的習慣。
但其實晚睡對男人的傷害特別大，晚睡會擾亂整個身體的新陳代謝，同時也會阻礙身體的排毒，如果身體毒素不能順暢排出而積留在體內的話，那么對男人的五臟運轉、身體免疫力甚至生殖性能力都會造成損傷。
