雄性激素是男性維持陽(yáng)剛的重要特征，隨著年齡增長(zhǎng)卻會(huì)逐漸流失，體內(nèi)的分泌量也會(huì)下降。大部分男性到了30歲左右，激素分泌量就已經(jīng)下滑，一些男性特征就已經(jīng)變淡了，人也顯得油膩，健康也得不到保證。男性雄激素旺盛會(huì)有什么癥狀？

　　一個(gè)男性，雄激素是否旺盛，如何才能看出來(lái)？

　　首先看身上的毛發(fā)，在其他方面都一樣的情況下，毛發(fā)多的男性雄激素相對(duì)旺盛。人的毛發(fā)生長(zhǎng)盡管受到多方面的因素影響，但其中至關(guān)重要的因素則是雄激素。雄激素越多，毛發(fā)生長(zhǎng)速度越快，發(fā)質(zhì)也更好。這樣的男性不僅身上體毛多，頭發(fā)也濃密，不易脫發(fā)。

　　再看男性的臉，雄激素能調(diào)節(jié)體內(nèi)油脂分泌，油脂分泌平衡，臉上的油脂少，痘痘少，毛孔也不大。一旦體內(nèi)雄激素匱乏，油脂分泌將失去平衡，此時(shí)身上的油脂分泌量就會(huì)增多。大量的油脂混合著汗水、灰塵以及皮膚代謝物，難免使得臉上的毛孔堵塞，長(zhǎng)出不少痤瘡，皮膚變得暗沉。

　　摸摸手腳，看看溫度。男性體內(nèi)的雄激素能調(diào)節(jié)溫度，一般雄激素分泌旺盛的男性，手腳溫度較高，不怕冷不怕寒，冬季也是如此。相反，隨著年齡增長(zhǎng)，體內(nèi)的激素分泌下降，抵御寒氣的能力也變?nèi)趿耍w表溫度也會(huì)下降。對(duì)于一個(gè)男性而言，皮膚溫度明顯降低 ，說(shuō)明雄激素含量已經(jīng)見底了。

　　看看身上的腹肌，身上的肌肉多，腹部的脂肪少，說(shuō)明男性顯得陽(yáng)剛，而這就得益于體內(nèi)的激素水平。雄激素旺盛的男性，練出肌肉的速度要比尋常人更快，同等的鍛煉強(qiáng)度下，就能練出更多的肌肉。