男性早晨的第一泡尿對于腎臟健康的評估具有一定的指示作用，男性第一泡尿什么樣算正常？據醫學研究發現，如果早晨第一次排尿過程中不存在以下3種異常表現，可以初步認定腎臟功能較為健康，而它們分別是：
1、排尿困難
對于男性而言，早晨第一泡尿如果出現排尿困難，很可能是由于前列腺肥大或者膀胱結石等問題導致的，需要引起重視。因為前列腺肥大可能會影響尿道的通暢程度，導致排尿不適;膀胱結石則可能引起疼痛和尿路感染。
2、尿液泡沫多
早晨第一泡尿的表面有泡沫，可能是一種正常的現象，會隨著時間的延長而逐漸消失，不用過于擔心。但是，如果尿液表面的泡沫過多或者泡沫持續時間過長，可能意味著尿液中有蛋白質或者其他雜質，也是腎臟功能異常的表現之一。
3、尿液顏色過深
健康的尿液顏色應該清亮透明，類似淡黃色。經過一晚上的休息，男性早晨第一泡尿有點黃多半是生理現象。但是，如果尿液顏色過深，呈紅色、茶水色，則需要高度警惕是腎臟受損的可能。
除以上3種表現外，其他可能與腎臟疾病有關的癥狀也需要引起關注：
1、腰酸背痛
腎臟位于腰部，所以腎臟健康有問題時，可能會感到腰酸背痛。疼痛通常在腰部兩側，尤其是在勞累或者長時間坐著后更加明顯。
2、血尿
血尿顧名思義尿液中帶有血液，通常認為是由于腎臟疾病或者其他泌尿系統問題引起的。因此，出現血尿有必要查明具體原因。
