在冬季來臨時，每日取少許外搽患處，可預防凍瘡。

　　香蕉

　　每晚用熱水洗患處后，取香蕉去皮，用香蕉肉擦涂皸裂處，涂擦后不要洗患處，每日1-2次，數天即愈。

　　樟樹

　　用老樟樹鮮葉和枝條適量，搗爛后入鍋加水煎成濃汁，然后將凍瘡患處浸泡10-20分鐘，1-2次即痊愈。此法也可起到預防作用。

　　怎樣預防凍瘡

　　(1)積極參加體育活動，加速氣血運行，以利瘡面修復。也可預防凍瘡新發。

　　(2)寒冷季節注意防寒保暖。

　　(3)衣服鞋襪宜寬松干燥。

　　(4)年年復發者，可在夏季開始逐步養成冷水洗臉、洗足、擦身、洗澡習慣，以提高耐寒能力。

　　(5)冬季怕冷者可多吃些熱性祛寒食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。

　　(6)每年發病者，可冬病夏治。在伏天進行幾次外擦藥物自療有條件的加做紅外線理療則效果更佳。入冬前宜提早內外治療。

　　自治療法

　　1、桂枝6克、白芍12克、當歸10克、生姜3片、紅棗10克、灸甘草5克、分2次煎服，每日1帖。

　　2、當歸10克、桂枝10克、白芍10克、細辛3克、甘草5克、木通6克、吳茱萸3克、生姜9克，分2次煎服，每日1帖。

　　3、紫皮蒜適量，入冬前將蒜搗爛，擦在?；純霪徧?，每日1次，連擦5-7天，如皮膚起泡，可暫停用。本方適用于凍瘡的預防。

　　4、生姜25克、白蘿卜1個、白附子0.5克、桂枝25克。

　　上藥一同水煎，趁熱洗過，連洗2天，即可痊愈，以上為1天的量，早晚各1次。本方適用于凍瘡未潰時的治療。

　　5、生姜的自然汁，熬膏涂之。此法對于手、足凍瘡均治。此外，用生姜汁時時漱吐，還可治療口瘡。

　　結語：凍瘡對于男人來說是冬季經常遇到的問題，我們千萬不可盲目治療，使得病情加重。今天小編給大家介紹了凍瘡的預防和治療的方法，希望能夠對大家有所幫助，讓每一個人都能遠離凍瘡困擾。