保養皮膚已經不再是女性的專利，男人的皮膚也需要好好的進行保養，因為好的皮膚會給人帶來很大的自信，會給自己的日常生活和交流帶來很大的好處。那么男士臉部皮膚粗糙的原因是什么呢，男士臉部皮膚粗糙該如何保養呢，保養皮膚時有哪些誤區呢?一起來看看下面的內容吧。
男士生活壓力大，發泄途徑少，使體內毒素累積，吃油膩肉，頻繁應酬，過多喝酒抽煙，會給皮膚增加負擔。
男人什么習慣損害皮膚
1、抽煙
吸煙者比不吸煙者容易生皺紋，容易造成皮膚過油，容易生皰。一般吸煙人長皰率要高一些，皺紋也多一些，痤瘡、粉刺、肺浸血熱大都是由吸煙導致。
2、喝酒
適度地喝點啤酒，有除皺的功效。但是如果過量地喝酒，容易生痤瘡，痤瘡之所以又叫酒刺，是與酒有很大關系的。
3、熬夜
熬夜對皮膚也是很有害的。男士一般晚上精神比較好，早上愛睡懶覺，時間長了，身體就失去了平衡。晚上11點到2點之間是佳休息時間，這時一定要保持睡眠。
1、油性與混合性皮膚
面部經常油亮亮的，毛孔粗大，膚質粗糙，皮質厚且易生暗瘡粉刺，不易產生皺紋。混合性皮膚面孔中部、額頭、鼻梁、下頜有油光，易長粉刺，其余部分則干燥。油性和混合性皮膚關鍵在于均衡油脂分泌，清潔及收緊毛孔。
油性皮膚特征
油脂分泌多，經常油光滿面。毛孔粗大顯眼，容易被枯萎的皮膚細胞堵塞。易產生暗瘡、黑頭或粉刺。
混合性皮膚特征
面部油脂分泌不平衡，額頭與「T」字位的皮脂腺特別旺盛，但其他位置則正常。隨氣候而變化，經常游離於中性與混合性兩種皮膚性質。某部分突然生出許多暗瘡，防不勝防。
①飲食起居習慣
幾乎所有臉上愛起包的男士都或多或少的有熬夜、抽煙、飲酒、每頓飯無肉不歡等惡習，而每次放縱之后，粉刺之類小麻煩就會光顧，所以一定要控制甚至戒除這些惡習，對你的身體大有好處。
②日常皮膚清潔
日常要選用一些用后感覺清新爽潔、有凈化平衡的洗面奶。好定期到美容院做一下清潔，讓美容師做面部按摩，以促進血液循環，排泄皮膚內的毒素。
男性大多認為用洗面奶洗不干凈，還是用香皂，可是用香皂時間久了，皮膚越來越干，也越來越敏感，其實男性更應該用一些溫和的洗面奶，然后用平衡肌膚的營養水，柔膚水。用一些有控油功能的面霜以改善面部的出油情況，及時給皮膚補充水分。
2、干性皮膚
皮膚看上去顯得比較細膩，毛孔不明顯，無油膩感，但皮脂分泌少，缺少光澤。比較容易受到外界物理、化學因素、紫外線與粉塵等影響，發生過敏反應。干性皮膚保養重要的一點是保證皮膚得到充足的水分。
男士應適當做面部按摩、薰面，以促進血液循環、增加肌肉彈性，減少皮脂和污垢，平時應選用一些男士專門護膚品。通常這類護膚品的香味較淡，無明顯油膩感。露天作業時，好也應外搽防曬霜，以保護皮膚免受紫外線的傷害。
入睡前應該徹底清潔皮膚，通常可選用洗面奶等刺激性較小的清潔用品，洗凈后，外涂少許潤膚露，以保持皮膚的滋潤。
