早上10點至下午2點，此時陽光中的紫外線強，對肌膚的傷害也厲害。
長時間暴露皮膚會導致皮膚黑色素加深，所以這段時間盡量避免外出，戶外工作者要做好防護措施。
7、選擇合適的護膚品
選擇使用合適自己皮膚的美白護膚品，可以讓配套美白產品效果加倍。
男生朋友們可以根據自己的膚質合理使用美白護膚品，不要根據道聽途說，盲目的使用。
男士美白整個星期全攻略
星期一，深層的清潔
星期一通常都被人們稱為“黑色星期一”，因為在經過周末的休息后，人們又要重新開始回到工作崗位。
1、星期一的早上起床和晚上下班后一定要記得洗臉，因為這是美容過程中重要的一步。
2、男士在清潔臉部的時候，可以選擇使用清爽不油膩的洗面乳，這樣可以徹底深層的清潔掉臉上的污垢。
3、也可以用熱水蒸汽熏蒸面部，首先是準備一盆熱水，然后放手巾到熱水里浸一小會，撈起扭干水，敷于臉上。
星期二，消除黑眼圈
一般星期二都容易產生黑眼圈，要想解決這個問題，可以用冰凍過的牛奶，倒在紗布上。
然后用來敷眼10分鐘左右，間隔15分鐘后再敷一次，這樣做可以消除眼睛疲勞和減少眼部皺紋。
星期三，保持肌膚的濕度
對于星期三來說，重要的任務是注意保持肌膚的濕度，因為這對皮膚來說是非常必需的。
