男士臉部完美肌膚快速養成的方法

　　首先我們先來糾正一下男生們的錯誤觀點。

　　1.“不斷地洗臉”

　　當天氣轉熱的時候，除了臉部容易出油，更容易流汗，因此，常常在這個季節，粉刺面皰也比較容易滋生，其中一個很大的原因就是“不斷地洗臉”。

　　很多人會在這個季節大概兩三個小時就去用洗面乳洗一次臉，基本上這樣是不對的，雖然在洗完臉當下換來短暫的清爽宜人，但是透過洗面乳不斷的清洗，也洗去我們原本的臉部保護層，也讓我們臉部變的更脆弱，在加上若沒有做好后續的保養，油水不平衡的結果反而更容易并發粉刺面皰，

　　因此，在這個季節中，絕對不要透過不斷洗臉來維持臉部清爽，相對的洗臉多維持一天兩次即可(油脂分泌量大的人可以到三次)，重要的是后續保養的實施，調節皮膚狀態才是重要的。

　　2.“在曝曬陽光下”

　　炎夏日即將到來，陽光也成為皮膚大的威脅。很多人在未做任何防護及曝曬于陽光下，包括可能沒有傘，帽子等這類的物理性遮蔽，甚至也沒有涂抹任何防曬產品即曝曬于陽光下，基本上這些都是對皮膚造成相當大的負擔。

　　或許有的男人會覺得男人就是要曬太陽才是男人，但是在你要表現你所謂人之前，還是先擦一層防曬吧!曬太陽除了會變黑之外(當然對變黑的感受價值觀則是因人而異)，也會隨著時間的過去，容易形成斑點，再者嚴重的就是，陽光容易使膚況不好的人更加嚴重，特別是粉刺面皰肌膚，更容易因為陽光下的曝曬造成臉部紅腫，也會壤粉刺面皰更趨嚴重，而隨著溫度的升高，特別是曝曬于陽光下，更容易促使皮脂分泌量升高，這都是需要相當注意的。所以，還是乖乖做好防曬吧!

　　3.“熬夜”

　　不管現在是不是夏天要到來，基本上熬夜對身體不好這是眾所皆知的，而在夏日氣溫也偏高的狀況下，沒有適度讓皮膚休息，反而也容易使皮膚大量分泌油脂，進而造成毛孔堵塞形成粉刺面皰，因此，寧可早睡早起，也不要晚睡，也能讓皮膚的調節達到好的效果。若真的要熬夜，在熬夜的過程中也盡量補充水分，維他命c ，有人會說夜晚喝水容易水腫，這就看個人，但相對的可以透過吃水果補充水分以及養分，才不至于因為熬夜油水分泌失調，臉部暗沉等。

　　男生應該如何護膚

　　1.清潔肌膚

　　那么要護膚，就要掌握技巧，重要的就是清潔問題了，在外奔波忙碌了一整天以后，給臉不要臉做一個徹底的清潔是非常重要的，同樣想女性一樣需要用洗面奶來幫助徹底清除皮膚表面的污垢和去除多余的油脂，為自己重拾清新之感。