一說起豐胸，女生的話匣子就被打開了，永遠聊不完，現在市面上那個有很多的豐胸產品，但是不敢輕易嘗試，害怕會有副作用或者是反彈，這也就成為了想要豐胸朋友們的一大憾事了，都說桂圓和紅棗能豐胸，這是真的嗎，在生活中如何豐胸呢，豐胸的食療方有哪些呢，讓我們一起來看文章內容吧。

　　桂圓和紅棗能豐胸

　　桂圓紅棗茶

　　材料：干紅棗250(去核后凈重)，桂圓肉50克，冰糖80克，蜂蜜400克，水580克。根據制作量適量添加!

　　桂圓紅棗茶做法

　　1、將紅棗洗凈后，用小刀將其對半剖開，去掉棗核。

　　2、桂圓去殼去核。

　　3、將紅棗、桂圓、冰糖放入湯鍋內，加入水，大火燒開后，改小火，燜煮約30分鐘至水份收干。

　　4、保持小火，用勺子在鍋內攪打，將棗打成棗泥，同時將析出的水收干。

　　5、將煮好的棗放涼，倒入蜂蜜拌勻。

　　6、放入干凈的玻璃瓶中封存。

　　7、飲用時，取約10克，沖入溫開水攪勻即可。

　　豐胸食療方

　　豐胸食療一：黑木耳紅棗湯

　　這個豐胸湯特別適合血虛及脾虛型的MM飲用，黑木耳與紅棗的完美結合能很好地達到健脾、補血、調經的功效，促使脾胃功能正常，血氣豐沛，乳房自然就會發育更完整，還會讓MM的臉色變得更加紅潤、健康。

　　材料：黑木耳10克、紅棗50克、少許白糖。

　　做法：在鍋中加入適量的水，放入黑木耳和紅棗用中火煮熟，加入少許白糖即可;

　　豐胸吃法：月經前1個星期到月經結束這段時間飲用，每天吃或隔天食用都可以，連續食用2個月就能起到豐胸纖體的效果。

　　Tips

　　1、不要和海鮮一起吃，否則容易腰腹疼痛;

　　2、肚子不舒服、脹氣的時候，暫停食用;

　　3、每次食用紅棗不要超過50顆，否則容易出現腹脹;

　　4、白糖根據個人口味，好少放或不放。

　　豐胸食譜二：黃豆花生紅棗點心

　　材料：花生粉100克、去核紅棗100克、黃豆粉100克。

　　做法

　　1、把紅棗切碎，與花生粉和黃豆粉充分拌勻，加少許水后，將其揉成小球，再壓成圓形面團;

　　2、將烤箱預熱10分鐘，再以150攝氏烘烤圓形面團15分鐘即可。

　　豐胸推薦理由：傳說這是清朝太醫特別為慈禧研制的一個豐胸妙方，在古代被稱為“玉女補乳酥”，此點心既簡單、營養又有飽足感，豐胸還不會發胖。因為黃豆含有豐富的卵磷脂及蛋白質，紅棗能生津、調節內分泌，花生含有豐富的蛋白質及油脂，它們在一起的巧妙搭配可以更好地促進第二性征發育。