完美的肌膚應(yīng)該是什么樣的呢?相信很多人都會(huì)回答細(xì)膩，光滑、緊致，然而想要達(dá)到以上，這些目標(biāo)卻不是那么簡(jiǎn)單的。隨著時(shí)間慢慢過(guò)去，很多人都會(huì)出現(xiàn)皮膚松弛的問(wèn)題。皮膚松弛是怎么回事?皮膚松弛如何改善?如果你也有這樣的困擾，不妨來(lái)看今天的文章內(nèi)容吧。

　　皮膚松弛是怎么回事

　　1、膠原蛋白的缺失

　　膠原蛋白流失之后，皮膚就容易變得松弛，然而膠原蛋白的流失又是無(wú)法阻止的進(jìn)程。當(dāng)我們25歲之后，身體內(nèi)的膠原蛋白就會(huì)慢慢地流失，這也就是為什么年紀(jì)大的人相比年輕人皮膚總是要更松弛。合理的補(bǔ)充膠原蛋白，是提升皮膚緊致度的好方法。

　　2、臉部清洗過(guò)度

　　我們的皮膚其實(shí)是非常脆弱的，如果在平時(shí)不小心的呵護(hù)就很容易出現(xiàn)各種皮膚問(wèn)題。現(xiàn)在很多人都認(rèn)為清潔工作非常重要，于是每天在洗臉的時(shí)候都很用力地進(jìn)行搓揉，以為這樣能洗得更加干凈，殊不知這樣的清潔力度皮膚是受不了的，長(zhǎng)期下去容易造成松弛問(wèn)題。

　　3、維生素C的缺失

　　維生素C的作用在于促進(jìn)皮膚膠原纖維的生成，并且維生素C能夠較好的起到抗氧化，可謂是一舉多得。所以美眉們可以利用維生素C來(lái)增強(qiáng)皮膚自我保護(hù)能力，以免出現(xiàn)皮膚加速衰老現(xiàn)象的出現(xiàn)。

　　皮膚松弛如何改善

　　熱水交替洗臉

　　洗臉的時(shí)候，可以先用溫水進(jìn)行清潔，然后使用冷水再?zèng)_一下，這樣反復(fù)使用冷熱水進(jìn)行清潔，可以達(dá)到刺激皮膚的作用，從而幫助皮膚提升緊致度。需要注意的是熱水的溫度也不能過(guò)高，40度左右就可以了，否則皮膚的油脂會(huì)被過(guò)度的帶走，造成皮膚干燥。

　　做好皮膚的清潔工作

　　很多護(hù)膚關(guān)鍵的第一步就是要清潔肌膚，因?yàn)槿绻锥氯螅俣嗟谋ｐB(yǎng)品也是無(wú)法被吸收的，很多女生平常化妝，但是卸妝不徹底就會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞，在毛孔堵塞之后皮膚就不能很好的吸收營(yíng)養(yǎng)了，長(zhǎng)期這樣就會(huì)形成痘痘，皮膚張力不足失去彈性，皮膚也就變得松弛了。

　　保證充足的睡眠

　　現(xiàn)在很多年輕人都喜歡熬夜，熬夜直接的后果就是人體新陳代謝紊亂，之后加重了皮膚飛負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致皮膚無(wú)法正常的休息，這樣長(zhǎng)時(shí)間之后皮膚就失去了彈性變得松弛了。