4、肝區
明顯凸起：肝火旺、心情抑郁或脾氣暴躁，面黃，口苦，目赤干澀，解毒功能弱，易引發灑精肝，脂肪肝，膽結石，兩肋滿脹，后背發沉，容易小葉增生，乳腺增生，手腳冰冷。
5、脾區
推膀胱經時更容易判診，有氣節、腫脹：膚色暗黃、皺紋明顯、胃口不好、胃火或胃寒、口臭、胃脹胃疼、打嗝反酸，肌肉松弛、易淤青，月經不調。
6、腎區
發黑、色素沉著、腎虛紋、腰眼深：腎氣不足，易脫發，記憶減退，睡眠質量不高，夜尿頻繁，易受驚嚇，黑眼圈，眼袋明顯，耳鳴，易浮腫，怕泠，手腳冰，內分泌失調，月經不調，婦科疾病。
7、婦科
八髎穴突出、發青、發黑、長痘：內分泌失調、宮寒、月經不調、崩漏帶下、赤白帶下、子宮內膜炎、附件炎、盆腔炎等婦科下肢循環不好。
1、用鹽水洗澡
用熱水洗澡使身體溫熱，待毛細孔充分張開以后，在背上涂抹較多的鹽，使用浴刷等按摩1分鐘。不要用力摩擦，讓鹽好像在背部與浴刷間滾動似的按摩。準備好比海水濃度稍淡的稀釋鹽水，用化妝棉蘸鹽水，在洗完澡后鋪在背上，10分鐘后再以淋浴的方式洗掉鹽分。
2、用精油按摩
精油按摩具有良好的鎮靜消炎作用，每周定期去美容院進行一次祛痘按摩療效會非常顯著，但如果沒有足夠的時間和精力也可以選擇每天洗完澡后自己在家里進行精油按摩，不僅可以增強背部皮膚的活性，提升抗氧化能力，排除內部污垢，還能舒緩背部肌肉，消除工作帶來的疲勞。
3、治療后背長痘痘可以搭配清潔用具用品
如果后背已經長了痘痘，這是我們清潔要小心，要輕輕的清洗，這樣不會刺激到背部的痘痘，可選擇軟毛的長柄刷子，用左手握刷子由下往上刷洗右背，右手握刷子由下往上洗左背，脖子容易長痘痘的人，記得順便刷洗脖子的四周，可以用螺旋狀逆時針方向按摩背部，加速血液循環、刺激新陳代謝。
4、涂抹祛痘產品
洗過背后之后，可以將背部擦干，涂上一層祛痘的產品，減輕背部痘痘的發炎情況，可以讓背部痘痘較快地消下去，同時還可起到去除老化角質的作用。在祛痘產品的選擇上，建議選擇一些含有硫化物成分的產品。除此之外，可以去超市買一塊硫磺皂充當浴液來使用，這樣可加速祛痘的進程。
5、注意洗澡的順序
現在天氣越來越熱，我們的背部很容易就出油、出汗，如果不及時清潔，會讓細菌會讓細菌和皮脂全部堵塞在毛孔當中，這樣子滋生青春痘和粉刺。所以平時一定要做好清潔護理的工作。
總結：我們平時的生活習慣是直接影響長痘的，所以我們平時要吃水果、運動，要多加注意自己的衛生情況，不要偷懶。這樣我們才能有好的外觀，這樣才能提高我們的自信哦!以上希望對大家有幫助!
