臉部清潔是每位美眉都要做的事，但是有些美眉自認為擠多點洗面奶、用去潔效果過強的化妝水、頻繁去角質就能使皮膚變得光滑美麗，其實這都是在損傷皮膚的彈力纖維。所以美眉們在清潔皮膚時還是要把控住清潔“力度”。

　　3、維生素C的缺失

　　維生素C的作用在于促進皮膚膠原纖維的生成，并且維生素C能夠較好的起到抗氧化，可謂是一舉多得。所以美眉們可以利用維生素C來增強皮膚自我保護能力，以免出現皮膚加速衰老現象的出現。

　　如何改善皮膚松弛有效

　　1、注意防曬

　　臉部皮膚松弛怎么緊致，90%以上的臉部皮膚松弛都是過度的陽光紫外線照射所造成，一是形成光老化，二是造成體內形成大量自由基使皮膚被過度氧化失去彈性而造成臉部皮膚松弛。一定要注意時時刻刻做足防曬的工作，同時可以多吃一些新鮮蔬果及富含膠原蛋白的食物。

　　2、多補充維他命c和膠原蛋白

　　臉部皮膚松弛怎么緊致，常喝一些膠原蛋白含量較高的食物，例如豬蹄、骨頭湯、牛蹄筋、雞翅、雞皮、魚皮、豬皮等膠質含量高的食品。平時也要注意保持飲食均衡營養，切不可暴飲暴食，使皮膚不能保持正常的新陳代謝，造成皮膚被過度撐開失去原有彈性而松弛;而節食減肥會造成皮膚營養過快流失而得不到有效補充，在皮下形成空洞，使皮膚凹陷松弛。

　　3、保持良好的表情習慣

　　偏嚼、皺眉、抬眉、瞇眼、喜怒無常等不良情緒和表情會造成局部皮膚的過度運動及肌肉緊張，從而使皮膚因勞累過度又得不到有效的休息而形成皮膚松弛。平日應避免臉部過多的表情或是拉扯的動作，以免造成肌膚的纖維組織失去彈性，因而松弛。

　　4、熱水交替洗臉

　　其實這個方法很是簡單，在洗臉的時候先使用熱水洗臉，洗完臉后再用冷水沖幾下，采用熱脹冷縮的效果。，這對于緊致肌膚很有幫助，這也是解決肌膚松弛的好方法。

　　總結：想要皮膚變得好還是要下功夫的，如果沒有花費時間去保養，那么皮膚也會變得松垮顯老，平常洗臉的時候我們可以冷熱交替，這樣很好的清理了毛孔，也使皮膚緊致了，熬夜也是傷害皮膚的，應該合理睡眠，不要做出過度的面部表情。