4、食物
常見的是海鮮，如魚，蝦，貝類。芒果、果仁類食物會引起過敏。水果等等。
5、花粉
在花粉傳播的季節(jié)，微小的花粉顆粒在傳播過程中會散布在空氣中，并隨著空氣的流動而四處飛揚(yáng)，而其中的一部分會被人吸入同時被皮膚吸收，引起皮膚過敏。
6、灰塵
灰塵過敏是一種生活在灰塵中的微生物的過敏反應(yīng)，是常見的過敏。灰塵過敏包括棉纖、皮毛以及各種纖維，動物皮毛等等。
1、皮膚過敏不能吃辛辣食物
皮膚過敏不能吃辛辣食物，雖然辛辣的食物具有健胃的功效，可以幫助脾胃虛寒、寒泄的人調(diào)理，但是這類型的食物具有強(qiáng)烈的刺激作用，會刺激體內(nèi)過敏因子，從而使得皮膚過敏情況加重。
2、皮膚過敏不能吃生冷食物
皮膚過敏的人不可以吃生冷的食物，這是因為生冷的食物會刺激到人體的咽喉、器官以及腸胃，容易引起血管和肌肉的緊張而收縮，從而加重皮膚過敏的現(xiàn)象。因此，在皮膚過敏期間不能吃這類型的食物。
3、皮膚過敏不吃海鮮類食物
有一些人群對海鮮過敏，海鮮的刺激性也確實比較大一些。如果你正好海鮮過敏，那么千萬不要頂風(fēng)作案，在過敏期間，絕對不能吃海鮮。不新鮮的魚類會釋放較多組織氨，不但容易造成過敏，也可能會有食物中毒的安全性顧慮。所以應(yīng)特別注意選用新鮮的魚類。
4、皮膚過敏不吃光敏性食物
皮膚過敏不能吃光敏性食物，如果過多食用光敏性的食物，會使得皮膚吸收更多紫外線，從而有些人的皮膚上就會出現(xiàn)紅斑、丘疹、淤點、水皰，嚴(yán)重者還可能出現(xiàn)皮膚潰瘍，并伴有頭痛、惡心、嘔吐、腹瀉等。
5、皮膚過敏不能吃油膩食物
皮膚過敏的時候不可以吃油膩的食物，這是因為油膩的食物容易使得人感到暴躁、抑郁、容易憤怒等負(fù)面情緒，容易加重皮膚過敏的現(xiàn)象，因此不適合在皮膚過敏的時候吃油膩食物。
結(jié)語：冬季若是面部出現(xiàn)過敏的現(xiàn)在切勿不可用手揉搓過敏的位置，常用冷水洗臉和精油蒸臉，可幫助緩解過敏的癥狀。過敏時要注意忌口，不可吃生冷的食物和辛辣的食物。過敏的時候，盡量不要吃過于油膩的食物。
