避免酒精爽膚水
記住一定要使用不含有任何酒精的護(hù)膚水，因?yàn)楫?dāng)臉部過(guò)敏的話，是非常敏感的，不適合接觸到含有酒精的東西，所以說(shuō)爽膚水不含酒精也是一個(gè)好方法，可以緩解臉部不舒適感。
一般的爽膚水大多含酒精，除了會(huì)令敏感皮膚容易發(fā)紅外，當(dāng)酒精揮發(fā)后，還會(huì)令皮膚出現(xiàn)緊繃現(xiàn)象，所以應(yīng)選擇性質(zhì)溫和且不含酒精、香料的爽膚水，涂時(shí)用食指、中指及無(wú)名指指腹輕彈，千萬(wàn)不要用力拍打，免受刺激。
過(guò)敏內(nèi)因
1、皮膚結(jié)構(gòu)被損。
2、皮膚免疫與防護(hù)功能下降。
過(guò)敏外因
1、遇風(fēng)、遇寒、遇熱、遇辣、遇日曬、遇激動(dòng)、遇手抓、遇壓迫、遇海鮮、遇化妝品、遇叮咬、遇塵土、遇花粉、遇冷水等。
2、各種假冒偽劣化妝品或不適合自己的化妝品。
桃子
桃子當(dāng)中是有很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的，夏天的時(shí)候吃一些桃子對(duì)皮膚是很有幫助的，桃子含有豐富的維生素和多種礦物質(zhì)、果酸，其含鐵量是居于水果之冠的。
石榴
石榴是一個(gè)非常豐富的水果，石榴當(dāng)中含有的大量維生素C與維生素B，吃石榴的人也都知道，石榴的水分是很大的，可以幫助我們的肌膚快速的補(bǔ)水。
葡萄
現(xiàn)在正是葡萄瘋狂升級(jí)的季節(jié)，葡萄的抗氧化能力非常強(qiáng)，多吃一些葡萄可以有效的延緩衰老，讓皮膚更加滋潤(rùn)，而且葡萄當(dāng)中含有大量葡萄多酚名具有抗氧化的功能。獼猴桃也和葡萄一樣可以幫助恢復(fù)皮膚光彩。
經(jīng)常吃葡萄，還能阻斷游離基因的增生，能延緩衰老，而且葡萄當(dāng)中還含有單寧酸和檸檬酸，有強(qiáng)烈的瘦臉效果以及柔軟保濕的作用，能深層滋潤(rùn)我們的肌膚。
總結(jié)：看了這篇文章你應(yīng)該已經(jīng)知道臉上老是過(guò)敏應(yīng)該怎么辦了吧!其實(shí)過(guò)敏是一個(gè)需要長(zhǎng)期來(lái)調(diào)理的問(wèn)題，不是一夜之間就能治好的。過(guò)敏的朋友們一定要堅(jiān)持好好護(hù)理自己的皮膚，不要吃太多刺激辛辣的食物，并且保持良好的心情，出門記得戴上口罩，這樣過(guò)敏會(huì)好得更快哦。
