白面包

　　很多女孩子在買面包的時候都會特地要那些賣相看起來較好，較白的，可是你要知道其中的色素不僅不利于皮膚的健康，同時還容易增加炎癥的機會，所以為了健康還是選擇全麥面包吧。

　　軟飲料

　　飲料應該是大多數女生的愛了吧，但是喝了飲料之后會引起蛀牙、肥胖、失眠恐怕是你所沒有意識到的吧，如此一來皮膚能健康才怪呢?

　　薯條

　　薯條是常見的一種快餐食品了，但是其中的飽和脂肪酸、氫化植物油直接的后果就是毛孔越來越粗大。

　　長斑部位看身體健康狀況

　　1、眼周圍

　　長在眼周圍的斑點多見于子宮疾患、流產過多及激素不平衡引起的情緒不穩定者。長在外眼角下的黃褐斑，提示肩關節受風寒侵襲或頸肩肌肉勞損，常有頸肩僵硬、酸痛的癥狀，須警惕頸肩部疾患。長在發際邊的斑點，和婦科疾病有關，如女性激素不平衡等。

　　2、額頭

　　長在額頭的斑點，多見于性激素、副腎激素、卵巢激素異常者。長在太陽穴、眼尾部的斑點，和甲狀腺功能減弱、妊娠、更年期、神經質及心理受到強烈打擊等原因相關。額頭兩側及太陽穴若有黃褐斑，多為肝膽功能失調、肝郁氣滯所致，常有消化功能減弱、失眠多夢的癥狀。

　　3、兩顴部長黃褐斑

　　兩顴部長有黃褐斑的患者多伴有氣短乏力、心慌、胸悶、消化功能減退，甚至食欲不振、腹脹、腹瀉等癥狀，是消化系統和心臟功能減弱的表現。

　　4、鼻梁中間

　　長在鼻梁中間的斑點，多與肝氣郁結、情志不遂或精神壓力大有關，提示肝失疏泄、肝膽郁滯，須警惕脂肪肝、肝膽疾患。

　　結語：生活當中有些女人臉上是會長色斑的，而長出色斑的話是會影響女人的美麗的，那么去除色斑的方法有哪些呢?另外長斑和健康狀況有哪些關系呢?大家看了上述小編的介紹都有所了解了吧!希望可以幫到大家哦!