現在很多人青春不再，而粉刺印還在，所以去粉刺印已經成為“面子問題”的頭等大事。那么如何科學的去粉刺印呢?有哪些小竅門幫助我們去除惱人的痘痘呢，下面我們就一起來學習一下吧。

　　粉刺又稱“痤瘡”、“酒刺”、“暗瘡”等，是發生在毛囊皮脂腺的慢性皮膚病，多因毛孔堵塞所致，若形成頂為白色的丘疹，就稱為白頭粉刺。白頭粉刺也稱為白頭，是毛囊漏斗部被角質層細胞堆積、堵塞，角質物和皮脂充塞其中，形成白色角質物丘疹，表面有表皮覆蓋，與外界不相通，成為封閉式粉刺。好發于面部或頸部，一般為對稱性分布，兩側多寡不定，無自覺癥狀。

　　鹽水

　　鹽水具有消炎殺菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺的產生，對于初期的粉刺特別有效。用15克鹽水沖洗患粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意濃度過高的鹽水會導致皮膚脫水、惡化，所以一定要慎用。

　　果菜汁

　　準備小白菜、荷蘭芹、青辣椒、檸檬、蘋果、綠豆。將所有材料一同榨汁飲用。長期堅持，粉刺會明顯減少。

　　藥物治療

　　嚴重的粉刺可用藥物治療，如維A酸類藥物(阿達帕林凝膠)，需持續1-3個月，就可見效。也可外用抗生素進行抗微生物治療，例如林可霉素，過氧化苯甲酰等。

　　綠豆粉

　　將綠豆粉煮成糊狀，每晚睡前清潔好臉部后。均勻的將綠豆糊涂在患處，堅持2星期，粉刺便會慢慢隱去，非常有效哦。

　　牛奶

　　取牛奶半杯煮沸，待其溫熱后以棉花蘸濕，輕搽于臉上，片刻后，牛奶滲入毛孔，軟化黑頭粉刺，再用清水洗去，然后輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油，這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。

　　蒸臉

　　準備大半面盆熱水，屏氣將臉置于盆口，四周以濕毛巾圍嚴，蒸汽浴面。這樣重復幾次，然后用溫水洗臉。每周2～3次，使面部毛孔經常保持通暢。蒸完后馬上使用爽膚水進行保濕，清潔和收斂毛孔，減少黑頭和粉刺的生成，吸收皮膚分泌過量的油脂，使皮膚保持清新光潔。

　　維生素

　　多食用含維生素豐富的食物，如維生素C，能修復肌膚被痤瘡損傷的組織，很多水果都含有，如檸檬、柑橘、獼猴桃。維生素A對肌膚有再生的作用，如胡蘿卜、菠菜、杏子、動物肝臟、魚肝油等，另外維生素B2、B6還有維生素E對皮膚都有著很好的美容效果。

　　清潔

　　粉刺多發于油性肌膚，所以肌膚多余的油脂一定要清洗干凈。如不清洗干凈，很容易導致粉刺發炎惡化成痘痘。使用清潔力強、控油效果好的植物型潔面奶，早晚各一次。中午吃完飯，也要做好嘴唇部位的清潔工作。

　　引發粉刺的原因

　　1、雄激素過度分泌或者激素分泌失衡

　　導致皮脂分泌增加，堵塞皮脂腺導管，鼓起來形成痘痘。一般男性的高發年齡在15歲左右，女性的高發年齡在25-30歲。