各位愛美的姐妹們，還有1個月就要進入春季了，而每年的春季是皮膚過敏的高峰季，想要安全的度過這敏感時間就要學習一下皮膚過敏該怎么辦，以及如何去預防皮膚過敏，下面我們就來看看吧。

　　皮膚過敏怎么辦

　　一：冷水洗臉

　　經常用冷水洗臉，這樣可以有效的增強皮膚的抵抗力。而如果在冬天感覺很冷的話，可以用溫水洗臉。同時，也要注意的是，在洗臉的同時好使用天然材料制成的洗面奶，那樣對皮膚的刺激少一點，也能夠很好的保護皮膚。

　　需要注意的是，洗澡和洗臉分開。洗澡水過燙，根本不適宜用來洗臉，其他皮膚一樣，更別說敏感性肌膚了。所以一定要分開來洗。

　　二：防寒、防曬

　　對寒風和紫外線過敏的皮膚，外出應保護好皮膚。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒風侵襲。夏天應撐傘或戴遮陽帽，面部皮膚涂防曬霜，防止日光曝曬，加重皮膚過敏程度。

　　三：天然護膚

　　使用中草藥制成的護膚品或者自制的果蔬類面膜。不宜使用含有化學試劑或動物蛋白的營養護膚品及面膜，因皮膚對其易發生過敏。可以參考敏感肌膚用什么護膚品好，進行選購。

　　四：飲食禁忌

　　吃的方面一樣要多加注意。燒烤一定不能吃，再好吃都不要吃，對敏感肌膚會造成極大的破壞，使肌膚嚴重缺水。煎炸的要少吃，當然好也是不要吃，不管是主食還是零食。辛辣的也要少碰為妙。同時也要少飲酒。

　　五：護膚品更換

　　使用新的護膚品時，先在前臂內側或耳后涂少許，觀察48 小時后，如果局部出現紅腫、水皰、發癢等，說明皮膚對該護膚品過敏，絕對不能使用。反之局部無任何反應就可以使用，平時好不宜多化妝和輕易更換化妝品。

　　如何預防肌膚過敏?

　　1、避免接觸過敏源

　　換季期的皮膚比日常護理更需要加倍養護，而春季正是萬物復蘇的時節，空氣中散布著花粉、柳絮等細小、四處漂浮的物質，加上春季也是霧霾天氣的高發期，空氣還有大量的固體小顆粒及細菌。這些物質都有可能是引起肌膚過敏的過敏源，它們容易附著在皮膚表層，甚至侵入肌膚表層細胞，誘發過敏現象。

　　應對辦法：出門時戴上口罩，外出回來時要及時清潔肌膚，不要讓這些物質在臉上停留過長時間。

　　2、避免頻繁用手撫摸臉部

　　手是我們身體中忙碌的部位，它每天要接觸很多的物體，所以也就無可避免的粘上很多細菌，用不干凈的手去撫摸臉部會將細菌帶到臉部，其中一些有害的細菌就會使我們的肌膚出現問題。

　　應對辦法：養成勤洗手的習慣，盡量不要用手直接觸碰臉部肌膚。