太陽具體措施有很多。首先，你可以盡量減少戶外活動(dòng)時(shí)間和數(shù)量;如果不能避免外出，在臉上涂抹防曬效果好，高指數(shù)防曬乳液;此外還可在出門戴帽子或撐傘。如果所有3個(gè)措施都做了，你應(yīng)該盡量避免在你臉上的任何地方。

　　第二步

　　減少臉上斑點(diǎn)——護(hù)理

　　女人的美分為3部分，第一部分是化妝;第二部分是打扮;第三部分就是護(hù)理了。因此只要對(duì)皮膚好好的進(jìn)行護(hù)理，1/3美女即可誕生。目前市面上效果較好的美白雀斑面膜往往價(jià)格都比較昂貴，而一些效果特別顯著的面膜又往往治標(biāo)不治本，今天雀斑沒了明天卻有出現(xiàn)了。因此想要持久而徹底的去除臉上斑點(diǎn)，不妨試試經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠的自制美白雀斑面膜。

　　面膜配方

　　把純鮮牛奶(好是脫脂的)帶入小碗，放入一粒壓縮面膜紙浸泡其中。再去一粒維生素E膠囊，將其中的維生素E滴在面膜紙上。這樣浸泡5分鐘后，將面膜紙取出、攤開，敷于臉部。等到面膜紙半干時(shí)，將面膜取下。洗凈臉部即可。

　　第三步

　　擺脫臉上斑點(diǎn)——飲食

　　身體外部的護(hù)理做好了，想要徹底解決臉上長斑這一問題，還要從身體的內(nèi)部調(diào)養(yǎng)同時(shí)著手。

　　結(jié)語：通過上文的介紹，想必大家對(duì)于臉上長黑斑的原因是什么都是有了一個(gè)比較全面的了解了吧，臉上長黑斑對(duì)于很多人來說都不是陌生的了吧啊，希望上面的文章能夠幫助到大家哦。