三、皮膚要保持清潔，經常用溫水洗臉，要保持皮膚吸收充足的水分。不要使用含敏感成分和具有刺激性的護膚品。

　　四、多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，如魚蝦蟹海鮮及牛羊肉等食品也要盡量或避免食用。

　　五、避免在風吹日曬，減少惡劣環境對皮膚的物理刺激。

　　六、避免經常去角質，容易破壞保護皮膚的表層，使表皮變薄，紅血球容易滲出，形成面部紅血絲。對于紅血絲的治療，治療應注意：在治療紅血絲中一定要根據紅血絲的發病機理從內到外徹底的治療方可祛除。從內活血化瘀，清楚毛細血管的血瘀，從外修復面部角質層。

　　臉上有紅血絲的注意細節

　　1、經常用冷水洗臉，鍛煉皮膚，增強皮膚的耐受力。

　　2、盡量不使用含重金屬的化妝品，避免色素沉積，毒素殘留表皮。

　　3、經常按摩紅血絲部位，促進血液流動，有助于增強毛細血管的彈性。

　　4、盡量避免進入驟冷驟熱的環境，應讓皮膚有個適應過程，以免引起紅血絲加重。

　　5、紅血絲嚴重時可以冷敷，以減輕臉部皮膚發熱、腫脹。

　　6、慎做去角質層類美容手術，慎用美白去斑類化妝品。

　　7、不要讓嬌嫩的皮膚長時間暴露在極冷或極熱的環境中。

　　8、若你的臉部已有紅血絲，干燥則會讓你的皮膚愈演愈烈，皮膚及時補水是必要的。

　　9、臉部有紅血絲的皮膚表皮層已經非常薄，去角質產品只會讓問題更嚴重，不僅如此，涂抹護膚品或是洗臉的動作都要盡可能輕柔，否則會讓紅血絲更嚴重。

　　紅血絲預防

　　1、應當積極加強鍛煉，提高血管對外界刺激的耐受能力，避免面部出現紅血絲可以常洗冷水澡、桑拿浴，也可以用熱毛巾和冷毛巾交替敷面，先熱后冷，如此鍛煉皮膚，使皮膚恢復對溫度的快速反應。

　　2、女性注意使月經通暢，調節內分泌平衡。避免煙酒刺激。合理飲食，忌食辛辣等刺激性食物。防治便秘，同時補充多種維生素和微量元素。

　　3、保持充足睡眠，注意勞逸結合。盡量防止血液集中到頭面部形成紅血絲。

　　結語：相信大家看完以上內容之后也是知道了為什么臉上有紅血絲了，也知道了怎樣去除紅血絲的方法了，更知道了如何預防紅血絲的出現了。因此，如果不想自己臉上有紅血絲的話，則可以多多預防哦。