去皺小妙招

　　1、用蘋果膏去皺

　　取蘋果半個搗碎后，加蜂蜜1匙和面粉少許，調成糊狀。使用時，將這種膏狀物涂敷于面部，30分鐘后洗凈。每周1～2次，可達到去皺、增強皮膚彈性的效果。

　　2、多做面部按摩

　　每天用少許按摩霜，以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓，在皺紋易出現部位重復按摩6次。

　　3、用米飯團去皺

　　當米飯做好后，挑些較軟溫熱的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂、污物吸出，直到米飯團變得油膩污黑，然后用清水沖洗面部，這樣可使皮膚呼吸暢通，減少皺紋。

　　4、面部護理

　　每次在清潔肌膚后涂上滋潤霜，并堅持每星期做一次面部水分護理，比如用一個蛋清加入一匙蜂蜜調勻，再加兩滴橄欖油來潤膚防皺。

　　5、嚼口香糖去皺

　　每天咀嚼口香糖5～20分鐘，能使面部皺紋減少，面色紅潤。因為咀嚼能鍛煉面部肌肉，改善面部的血液循環，增強面部細胞的新陳代謝功能，使皺紋逐漸消退。

　　如何預防皺紋

　　1、使用遮光物

　　白天外出時戴太陽鏡,可以阻擋大部分太陽紫外線,有助于保護眼睛周圍柔嫩、敏感的皮膚,這些地方容易產生魚尾紋并且無法涂抹防曬霜。選一副還能阻擋強光的太陽鏡,這樣能預防瞇眼,瞇眼也會導致眼部形成皺紋。

　　2、仰面睡覺

　　睡覺時臉貼著枕頭會產生“睡紋”,久而久之就可能變成皺紋。男性的睡紋往往出現在前額一側(取決于他們側向哪邊睡覺),而女性通常在面頰上。這個習慣可能很難改變,但如果您能訓練自己仰面睡覺,臉上的皺紋終就會減少。

　　3、戒煙

　　抽煙不僅會導致癌癥和其他眾多健康問題,還會促使皺紋產生。研究發現,過早起皺的幾率與個人的吸煙量和煙齡成正比。大量吸煙者皮膚過多起皺的可能性幾乎高出不吸煙者五倍。研究人員推測,吸煙會損害膠原質,從而加速皺紋形成。煙霧的刺激會導致瞇眼,也會引起或加劇魚尾紋,而撅嘴噴出煙霧則會促使嘴部周圍產生垂直線。

　　4、保濕

　　使用保濕液能令皮膚豐滿,從而暫時改善皺紋外觀,但效果不會持續很長時間。保濕液的作用是鎖住皮膚表面的水分。使用保濕液的佳方式是:在肌膚濕潤時涂上,然后輕拍皮膚直至變干。(含防曬劑的保濕液越來越多,選擇這種保濕液就能一舉兩得)。

　　5、調整面部表情

　　有些人習慣緊鎖眉毛、皺眉、瞪眼或揚眉,結果都形成了相應的皺紋。我們常常對自己的表情毫無察覺。如果您照照鏡子,觀察自己是如何運用肌肉做出表情的,也許就能有意識地調整一下。如果您懷疑自己那些催生皺紋的表情常常是對壓力的一種反應,或許可以找一些放松技巧來保護皮膚和整體健康,例如想像、意象引導、瑜伽或冥想。

　　結語：以上就是小編為大家介紹的有關于祛除皺紋的一些方法，以及去除皺紋的一些小妙招。相信大家看完之后對此也是有所了解了，也知道了如何預防皺紋了。因此，如果你不想自己看起來很老的話，則一定要學會預防皺紋的產生哦。