牛奶珍珠粉橄欖油體膜

　　材料

　　牛奶、珍珠粉、橄欖油或香油、面粉、檸檬、保鮮膜。

　　詳細做法

　　容器里倒入牛奶，將珍珠粉加入牛奶中攪拌至溶解，然后再將橄欖油、面粉以及整一個的檸檬汁放入到珍珠牛奶中，攪拌均勻，質地控制在不太干和不太稀的狀態就可以了。

　　使用方法

　　于已經清潔好的身體上均勻涂抹即可，可以全身使用也可以局部使用。特別是外出后較黑的肌膚上敷上這樣一層體膜，然后用保鮮膜包好，等待20分鐘后沖洗干凈，然后補上適量的美白潤膚乳就可以了。臉部也同樣適用哦。

　　作用

　　能夠逐步美白肌膚，橄欖油成分起到滋潤皮膚作用，牛奶和珍珠在美白肌膚方面有著較好的療效。連續幾天使用，集中美白，效果更佳。

　　自制檸檬蛋清體膜

　　材料

　　雞蛋、檸檬。

　　詳細做法

　　此款體膜其實是從面膜演變過來的。因此在用量方面可以根據需要調整至全身的份量。將蛋清和蛋黃分離，只取蛋清部分;在蛋清中加入適量的檸檬汁;充分攪拌均勻后將它涂抹在身體上需要變白的地方。

　　等待十到十五分鐘體膜干透后就可以用水沖洗干凈了。后涂上一層潤膚乳鎖住養分和水分即可。

　　注意事項

　　此款體膜雖然具有美白的作用，但由于檸檬是感光的食物，因此在使用完此款面膜后應該注意避免光照，否則美白效果就前功盡廢了。

　　西紅柿綠豆美白體膜

　　材料

　　西紅柿、綠豆、珍珠粉。

　　詳細做法

　　將西紅柿洗干凈后去皮搗碎，將果肉和果汁混合在一起備用，然后將新鮮的綠豆磨成細細的粉末狀。在西紅柿糊中加入綠豆粉，攪拌均勻，然后再放入約四分之一湯勺的珍珠粉混合均勻就可以了。

　　使用方法

　　清潔好皮膚后，先用溫熱的毛巾敷一下需要涂抹面膜的地方，目的是讓肌膚毛孔張開，幫助營養成分更好地吸收。趁著毛孔打開的時候，我們將這款自制美白體膜涂抹在身體上，好是可以厚厚地涂抹上一層，然后用保鮮膜包裹著，等待二十分鐘。

　　20分鐘后就可以將保鮮膜取下，洗個痛快的熱水澡了。洗好后擦干水分，涂上潤膚乳就可以了。

　　作用

　　西紅柿含有豐富的水分和維生素，在美白肌膚的同時幫助你補充缺失的水分;而珍珠粉在嫩白皮膚方面也是挺不錯的。

　　結語：通過上文的介紹，想必大家對于身體的美白也是有了一個比較全面的了解了吧，不論是身體的美白還是面部的美白，都是不能小視的，我們要給他們同等的對待，如果只注重面部美白還忽視身體是不可取的。