多管齊下祛斑美白

　　很多MM為了祛斑嘗試了各種各樣的方法，并不惜砸大量的銀子購買祛斑產品，但后的效果并不怎么明顯。事實上，盲目地祛斑并不可取，對癥下藥才能看到改變。怎樣祛斑有效?今天，讓我們來來了解一下怎樣祛斑有效吧。

　　1、選對祛斑產品

　　很多的女性在選擇祛斑產品的功效上還是存在很大的盲目性。

　　就去祛斑產品而言，不紅、不腫、不脫皮、不長痘，已經是起碼的要求。

　　選擇祛斑產品，要注意以下幾點：

　　首先，我們不應只注重前期效果，要是要重點考察他的后期效果如何。

　　其次，科學實驗證明應不含汞、鉛等有害物質，無明顯過敏反應。

　　后，只有外用的產品，是絕對不能根治的，這點很重要。

　　2、隨時補水、隨時保濕

　　“水嫩”的肌膚當然就會白皙了，想要擁有，就應該由飲食和補充外在水分雙管齊下、體內的水分有利新陳代謝、排出毒素及老舊細胞，而外在的水分則可保持肌膚濕度，補充流失的水分。

　　因此，每天應至少喝足八大杯的水。如待在冷氣房中，記得在身前放一杯清水，以防止冷氣吸收水分，使肌膚干燥。

　　另外，在涂抹防曬產品之前，后先涂抹滋潤霜，保證肌膚的水分供養，而且皮膚細胞只怎樣在健康的環境下，才能更好的吸收。

　　3、經常按摩面部

　　色斑一般是因人體內氣血運行不好造成的，可以通過不同按摩手法，非固定穴位，僅在出現斑塊的皮面上進行按摩，就可以達到色斑局部活血散淤，使此處表皮與真皮間積聚的黑色素松動，向外擴散。

　　4、注意防曬

　　皺紋和斑點大部分都因為光老化引起，所以從青少年開始就應該防曬，帽子、遮陽傘、防曬護膚品都是防曬的好幫手。

　　經過暴曬之后，正常的皮膚很容易長斑，長有雀斑的皮膚會更加脆弱。

　　黑斑的疊加會加劇雀斑，臉變得更黑。所以無論室內室外，一年四季都應該使用防曬產品。