作為每一個愛美的人都希望自己永遠不會老下去，希望自己可以擁有一個健康水嫩的肌膚，現在很多人出門都是涂抹很多的化妝品，希望遮住自己皮膚丑的一面。讓自己變漂亮，那么如果不化妝敢出去嗎?今天三九養生堂就教大家幾招，讓你素顏出去都不怕。

　　我們的營養幾乎都是從我們日常的飲食中得到，我們的皮膚也是，只有健康的飲食以及健康的生活習慣才會讓我們的皮膚越來越好。而要想素顏好看，基本的就是需要避免肌膚問題，那么具體該怎么做呢?

　　你是素顏不敢出門的MM嗎?是不是不想讓別人看到你素顏的狀態呢?事實上，很多美眉都對自己的素顏皮膚非常不自信，加上習慣了化妝，不化妝就感覺好像不自在一樣，這可如何是好!總不能一輩子都帶著彩妝的面具見人吧!好好呵護保養皮膚，素顏也能夠美美噠!

　　小編建議各位美眉平時好少化妝，畢竟各種化妝品大多都是化學制品，對皮膚都是有一定傷害的，經常化妝，妝容又會堵塞毛孔，令毛孔不能夠自由呼吸，少化妝，甚至不化妝的美眉，素顏皮膚會更健康更美麗哦!那么，如何將皮膚呵護出美麗健康的完美素顏呢?美眉們趕緊來看看吧!

　　1、徹底疏通毛孔

　　想要可以素顏的出去，重要的就是要把自己堵塞的毛孔打開，徹底的清潔自己的面部。

　　為什么絕大多數的美眉們素顏都非常不好看呢?原因就是因為堆積了太多垃圾，這里所說的垃圾是指臉上所堆積的污垢、粉塵以及隱藏在毛孔中的油脂、黑頭等等，試想一下這些污垢和垃圾一直隱藏在皮膚的毛孔之中，如果不及時清理干凈，涂抹再多的昂貴的護膚品，對皮膚來說都是一種負擔。美眉們要將這些污垢垃圾徹底清除干凈，并且讓它們沒有堆積在皮膚表面的機會，才能夠成就完美的素顏。

　　想要清理這些皮膚表面的污垢，美眉們需要使用潔面精油對每一寸的皮膚都仔細徹底地清理干凈，然后再用泡沫豐富的潔面奶再清洗一次皮膚，后用溫水沖洗干凈。皮膚的深度清潔很重要，如果只是簡單的洗個臉，是不能夠將污垢徹底洗干凈的。

　　2、溫和滋養皮膚

　　有些美眉為了急于求成，想要收獲完美的素顏皮膚，會將各種護膚品亂用在一起，這樣結果只能適得其反，讓肌膚負荷更多。想要健康完美的皮膚，涂抹過多的護膚品是沒有用的，美眉們應該用心來選擇適合自己的溫和一些的護膚品，堅持使用才有效果。有些護膚品是不適合自己的膚質的，這樣的護膚品再好也要摒棄掉，只選合適自己膚質的才好。

　　基本的護膚方法，只用爽膚水、保濕的乳液和精華素就可以了，如果皮膚非常勞累，可以涂抹面膜、眼霜、頸霜等護膚品，但是，每天絕對不能省略和馬虎的，就是爽膚水和補水的乳液，只有肌膚喝飽了水，才能夠幫助修煉完美的素顏皮膚哦!

　　3、一天一張面膜用起來

　　我們都知道范爺的皮膚非常水潤，素顏也是美美噠，要知道，范爺在敷面膜上一點都不含糊，坐電梯敷面膜、吃飯敷面膜、洗澡敷面膜，敷面膜讓范爺的皮膚素顏也十分水潤健康。美眉們不妨效仿一下范冰冰的護膚方法，一天涂抹一張面膜，堅持下去，肌膚想不水潤都不行哦!何況，面膜產品有不同的功效，補水、美白、除皺，美眉們可以根據自己的膚質特點來選擇，練就完美的素顏不是夢!