夏日護膚小常識

　　夏天來了，炎炎烈日，皮膚會出現各種各樣的問題，今日，小編整理了全面的夏季護膚小常識，供美眉們作為參考，保護好皮膚，就從下面這幾點著手!

　　溫和清潔皮膚

　　很多美眉在夏季會選擇用冷水洗臉，這是非常不正確的洗臉方式。夏季對于皮膚的清潔應該要溫和溫柔。

　　首先，美眉們應該用溫水洗臉，不要貪戀冷水對于皮膚的涼爽感，涼水洗臉會令毛孔越來越粗大，從而令臉部肌膚越來越油膩，導致水油不平衡。

　　其次，美眉們早晚各洗一次臉即可，不要頻繁洗臉，會破壞皮膚的保護層，令肌膚越來越脆弱。

　　除以上兩點之外，美眉們還應該要在洗臉的過程中，做到力度輕柔，不要用力搓傷皮膚，都是基本的保護皮膚的方法。

　　空調房更要注重肌膚保濕

　　夏季，天氣炎熱，人們大多都會待在空調房中度過，尤其是上班族們，空調在制冷的同時也降低了空氣中的濕度，這會令皮膚中的水分也逐漸散失掉。

　　因此，美眉們在空調房內要更注重肌膚的保濕，否則肌膚會十分干燥和缺水，可以為肌膚隨時涂抹護膚水和潤膚露，以免皮膚因缺水而變得松弛起皺。

　　以淡妝為主

　　愛化妝的美眉們，在夏季需要注意了，好以淡妝為主。

　　如果化濃妝或者是帶妝時間過長的話，彩妝的碎屑很容易堵塞毛孔，令肌膚不能自由呼吸，引發痘痘粉刺等肌膚問題。

　　因此，夏季美眉們好是不要化妝，如果必須要化妝的話，可以以淡妝為主，不要化濃妝。

　　多飲水

　　美眉們在夏季護理皮膚，多飲水是非常重要的。

　　夏季我們的身體非常容易缺水，肌膚也很容易缺水，因此，在夏季想要肌膚水水潤潤，就要多喝水，從身體內部來補充水分。

　　美眉們也可以多吃水果蔬菜，有著非常好的護膚功效的果蔬也很多，西瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜以及葡萄、香蕉、蘋果等等，都是美眉們護膚的好選擇。

　　將這些水果和蔬菜放入冰箱內冰鎮，然后再取出來自制嫩膚面膜，護理肌膚的效果可是非常棒的哦!

　　防曬是重點

　　夏季不防曬，整年徒傷悲啊!很多美眉在夏季不注重防曬，一個夏天過去了，肌膚也被各種黑色素和斑點堆滿了，不重視防曬，對肌膚的傷害是非常大的。

　　因此，夏季美眉們應該要把肌膚的防曬工作做到位，阻止紫外線傷害肌膚。