干性皮膚如何保濕補水

　　每天洗一次臉

　　因為洗臉很容易讓肌膚內的水分流失，所以每天只需要在晚間回家后洗一次臉就好了，洗干凈一整天的灰塵就完成了，早晨只需要用溫水洗臉不要用潔面乳，另外洗面奶可以選擇含蜜糖、牛奶和維生素E成分的。

　　潔面后要及時補水

　　洗完臉后一定要及時的補水，好選擇補水能力強大而且比較清爽的爽膚水，輕輕拍打進肌膚內，然后再涂抹上一層保濕霜，這樣可以鎖定水分在肌膚內，讓你的肌膚水潤細嫩。

　　濕毛巾敷臉

　　這個方法來自皮膚科的醫(yī)生，在洗完臉后可以用很濕潤的毛巾來敷臉，尤其是曬后覺得很干燥的肌膚，用涼毛巾冷敷2分鐘后取下就可以了，補水舒緩的效果非常強哦，另外如果加上幾滴精油的話，效果會更加好。

　　敷自制化妝水面膜

　　將壓縮面膜用化妝水徹底浸濕后敷在臉部，3分鐘后取下來然后涂抹上鎖水面霜，適合要緊急補水的女生，很見效。

　　礦泉水面膜

　　這種面膜很簡單也很好做，每天堅持兩次三次都可以，將面膜紙浸泡在礦泉水中吸飽水分后，敷在臉上，3-5分鐘后取下來，每天都堅持會很有效果哦。

　　敏感干性皮膚的治療方法

　　皮膚過敏又稱為“敏感性”皮膚。從醫(yī)學角度講，皮膚過敏主要是指當皮膚受到各種刺激如不良反應的化妝品、化學制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等，導致皮膚出現紅腫、發(fā)癢、脫皮及過敏性皮炎等異常現象。敏感性肌膚可以說是一種不安定的肌膚，是一種隨時處在高度警戒中的皮膚。其護理要特別留意，索引今天我們來看看。

　　敏感干性肌膚是由于皮膚的屏障功能較弱，容易受到外界環(huán)境刺激或者涂抹化妝品后產生過敏或者不適感，如發(fā)紅發(fā)腫、突發(fā)紅疹或紅血絲，并且有干裂緊繃感，忍不住想抓。出現以上情況，需要慎重選擇日常護理化妝品，并且生活中也需要多加注意。這樣就可以很好的改善敏感的肌膚。給你幾點建議，希望能幫到你！

　　1、 平時外出時好做好防曬護理，不僅是在室外，包括在室內也必須注意，自己的住家不要用太多日光燈，因為日光燈也是含有紫外線的。☆ 不吃辛辣刺激的食物，如燒烤、羊肉，海鮮等，這些會使腸道系統(tǒng)紊亂進而引起皮膚汗腺分泌異常，使肌膚嚴重缺水

　　2、不要用過熱的水洗澡洗臉，一般水溫控制到37°-39°之間。洗過后，可以用冷毛巾冷敷一下。

　　3、盡量不要讓自己的肌膚長久的待在干燥環(huán)境中。因此要盡量想辦法增加空氣中的濕潤度。

　　4、 日常做好肌膚的保濕和補水，但好不要用爽膚水或者補水噴霧。

　　5、敏感干性皮膚(或皮膚敏感)并不是指過敏。它是非專業(yè)人士或美容院對一類皮膚癥狀群的通俗描述，而正規(guī)的醫(yī)學書里是沒有這樣的說法的。

　　6、敏感干性皮膚可分為干性皮膚和油性皮膚兩大類，它們的醫(yī)學名稱、原因、治療方法都非常不同。

　　7、人們時常描述的是是干性敏感皮膚，它的癥狀群：干燥，緊繃、發(fā)紅，刺痛、脫皮，特別是受到冷刺激(冬天和用冷水洗臉)時，容易引起紅斑和皮屑，甚至出現發(fā)炎、紅腫。

　　8、美容院里，膚質敏感常認為是皮膚角質層比較薄，缺水造成，美容師常建議保濕補水。保濕補水能緩解癥狀，磨砂膏要注意使用的次數，根據自己的肌膚感覺，兩個星期一次或一個月一次都可以。

　　9、敏感干性皮膚選用氨基酸滋潤型洗面奶非常重要。粗制肥皂、去污劑和某些保濕劑中的香料對皮膚有刺激性，可使皮膚更干燥。摩擦和搔抓干燥皮膚可導致感染和瘢痕。

　　10、治療皮膚干燥的關鍵是保持皮膚濕潤。減少沖洗次數可保留皮膚上的保護性油脂。軟膏和霜劑如凡士林、礦物油或無香味的保濕劑也能保持皮膚水份。

     生活中的每一個個體，皮膚的特征都不一樣，要想有一個好的皮膚狀況，那就必須先得好好的了解自己的膚質，然后根據自己的皮膚狀況進行護理保養(yǎng)，去選擇適合自己的護膚品，不要隨隨便便的使用護膚品，也不要盲目的去跟風，希望以上的介紹能幫助到大家！