夏季天氣炎熱，如果不做好保護措施的話，就會很容易被曬黑了嚴重的都曬傷了，那么我們該如何美白呢?如何對自己的黑皮膚進行美白呢?今天小編教大家3種美白方法，讓你在這個夏天不怕被曬黑。

　　夏天紫外線強烈，很容易傷害我們的皮膚，所以在外出之時一定要做好保護措施。

　　1.油鹽醬醋美白法

　　(1)食鹽去角質

　　做完正常的清潔后，將細鹽涂在濕潤的皮膚上，然后在臉上由內向外輕輕打圈按摩，角質層較厚的T區可多按摩幾次，按摩3-5分鐘后，用溫水洗去，你會發現肌膚清透干凈了許多。去角質每周一次即可，敏感性肌膚慎用。

　　(2)白糖去痘印

　　痘痘下去了，痘印卻還“頑固”地留在臉上，影響美觀，別著急，白糖可以幫你。清潔后，將白糖涂在痘印處，輕輕按摩后休息3分鐘，待到白糖干透，將其洗掉，不出一個星期，你會發現痘印已經去無蹤了。

　　(3)紅糖去黑頭

　　相信很多人都是知道的，這種方法大家可以嘗試一下的。

　　先放入少許紅糖，再加幾滴蜂蜜，調和后均勻的涂到T區部，然后雙手不停按摩黑頭較多部分5分鐘，用清水沖洗干凈即可。

　　(4)白醋控油

　　對于分泌油脂旺盛的T字部位，不管什么季節，很多油性皮膚的“產油量”還是很旺盛的。對于局部區域，可將白醋和純凈水按1：3比例混合，用化妝棉沾混合液輕輕擦拭，3-5遍后，用溫水洗凈。不出兩個星期，你會發現“油量”真的會隨著你的堅持而減產呢。

　　2.家常食物美白面膜

　　(1)番茄面膜

　　將番茄搗爛，濾汁涂于臉部，20分鐘后洗凈，每日數次，可使皮膚變白，還兼治雀斑。

　　(2)蘋果面膜

　　將蘋果皮去除之后搗成泥，涂抹在自己的臉上。

　　干性、過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油;油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可，隔天一次。該面膜能使皮膚細滑、滋潤、白嫩，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。