豬蹄去皺

　　用老母豬蹄數只(如若找不到可用一般豬蹄)，洗凈后煮成膏狀，晚上睡覺時涂于臉部，第二天早晨再洗干凈，堅持半個月會有明顯的去皺效果。　　棗泥去皺　　紅棗泥中含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷等，對皮膚有自然的滋潤、去皺效果，可制成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋舒展。

　　米飯團去皺

　　當家中香噴噴的米飯做好之后，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂，污物吸出，直到米飯團變得油膩污黑，然后用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。

　　雞骨去皺

　　皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成，皮膚缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細膩。

　　咀嚼去皺

　　每天咀嚼口香糖5~20分鐘，可使面部皺紋減少，面色紅潤。這是因為咀嚼能運動面部肌肉，改變面部血液循環，增強面部細胞的代謝功能。

　　茶葉去皺

　　茶葉含有400多種豐富的化學成份，其中主要有茶酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素，礦物質及果膠等，是天然的健美飲料，除增進健康外，還能保持皮膚光潔，延緩面部皺紋的出現及減少皺紋，還可防止多種皮膚病，但要注意不宜飲濃茶。

　　自制除皺面膜

　　用白芷、茯苓、當歸、白芨、杏仁、紫河車、蜂蜜作材料。然后將白芷、茯苓、當歸、白芨、杏仁及紫河車等量磨成粉，再全部混合在一起。把這些藥粉加適量的水，調成糊狀，再加入一點點的蜂蜜混合均勻。洗凈臉后，將面膜涂在臉上，敷20分鐘就可洗掉。另外得注意，如果肌膚偏油性，可以用水來代替蜂蜜，這樣做，才不會讓臉看上去顯得很油膩。

　　睡姿影響皺紋

　　有美容專家透露說躺著睡覺可以預防皺紋。因為如果趴著睡，臉會受到壓迫，肌膚也會因而產生皺褶，時間一久，皺紋也就無可避免地滋生了。為了預防皺紋，好還是經常變換睡覺的姿勢。

　　綠茶美容澡

　　茶葉的美容作用，人們并不陌生，但用茶葉進行泡浴，還不多見。近來，世界各地均已興起了各種茶浴，十分受歡迎。茶浴的受寵，主要源自茶葉的抗氧化作用，可以達到增進肌膚抵抗力，達到抗衰老和緊實肌膚的目的。洗茶浴的方法很簡單，先將茶葉用鍋蒸煮，然后將茶水倒入浴缸或浴盆中，補充適量熱水，將水溫調整至適宜溫度時便可入浴，或躺、或坐都可以。

　　精油浴除皺

　　精油的種種神奇功效，大家都已熟知。在沐浴時，在浴缸中加入適量的精油，也有減少身體皺紋的功效。進行精油浴前，先選用曬干的橘皮3個，然后在浴缸中滴入柑橙類精油8-10滴。沐浴時，將干燥的橘皮放入紗布袋中綁緊，浴缸水放一定量時再加進去，水放足之后再加入精油。

　　總結：通過小編的上文介紹，大家知道了有哪些去皺除皺的好方法了嗎?大家知道了可以去皺除皺的食物有哪些了嗎?皺紋是大家不想見到的東西之一，大家在發現長了皺紋時，不要傷心難過，要保持樂觀的心態，再使用小編的方法，一定有去皺的效果的。