臉上有痘痘是一件很苦惱的事情，既影響美觀，有影響皮膚健康。現在很多的年輕人都長青春痘，但是現在一些中老年人竟然也會長痘痘，這是為什么呢?你知道我們為什么會長痘痘嗎?你知道到長痘痘有哪些方法可以去除嗎?接下來我們一起看看吧!
夏季長痘的原因
第一，夏天非常容易出汗，汗液就會隨著汗腺排除體外，汗液一旦多了，那么臟東西也就會越來越多，如果不及時的清洗面部的話，就會導致皮膚表面被堵塞，臟東西無法排出體外，所以這些臟東西在皮膚里久了，就會導致痘痘。
其次，夏季陽光熾烈，紫外線照射強，對于嬌嫩的皮膚來講，是絕對“傷不起”的。夏季時，天空的臭氧層稀薄，紫外線含量增高，所以長時間日曬會使皮膚的骨膠原和彈性蛋白受到重創，使皮膚長痘痘，松弛、暗淡甚至出現曬斑，還容易過敏。
有人認為青春痘是由內分泌失調，肝火旺盛、體內濕氣重、油脂分泌失衡等因素引起的。實際上，陽光暴曬、改變生活環境、面部清潔不到位、亂用化妝品等因素也可引發青春痘。一部分人為了不讓臉上長痘痘，拼命往臉上涂抹標有“快速祛痘”功能的化妝品，殊不知這樣做，更容易讓皮膚出現問題。
祛痘食療方
薏仁粥
材料：海藻、杏仁、海帶各10克。
做法：加適量水煎煮，去渣取汁，再與薏仁米40克共煮成粥即可食用。
用法：每天一次。
山楂荷葉粥
材料：山楂15克、荷葉10克、大米100克，白糖3適量。
