4.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳。

　　5.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小。

　　6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

　　7.每晚洗完臉后，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴 也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。

　　8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。

　　9.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高后往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做 到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。

　　女人美白肌膚時不得不學的護膚小技巧

　　每個女人在護膚的時候都有自己的一些護膚技巧，對于身體不同部位所采用的護膚方法也是不同的，你知道怎樣才能讓身體的每個部位都能白皙嫩滑嗎?讓我們一起來看看都有哪些護膚小技巧吧!

　　不同部位不同呵護

　　面部和背部的皮脂腺分泌較為旺盛，而胸腹部和四肢皮脂腺卻十分有限，前者容易受到痘痘的困擾，而后者往往會因為干燥、脫水而失去光澤。所以說，對待身體不同的部位，滋潤的程度自然大不同。想要人前時刻光彩照人，就要堅持每日的肌膚呵護哦~

　　身體護理重要貼士

　　身體靜電：皮膚過于干燥就很容易產生靜電，雪紡或者化纖面料的衣服很容易粘在身上。對抗靜電的好方法就是讓皮膚滋潤起來，每次洗澡后要全身涂抹乳液，頭發可以用噴霧出去靜電。

　　浴后護理：沐浴之后，好趁著身體表面水分未完全蒸發的時候涂抹乳液，水油混合液既能保證皮膚的滋潤也能更好的保濕。

　　干性皮膚護理：如果你的肌膚超級干燥，就要“反復滋潤”。涂抹乳液后，充分按摩使其完全吸收后，再用同樣的方法多涂抹幾次乳液。

　　光滑手臂

　　手臂護理的關鍵是緊致與滋潤。手臂是容易裸露的部位，因此也容易干燥、脫皮，尤其是手肘部很容易長死皮。好每周做一次去角質，并用較滋潤的乳液護理。蝴蝶袖也是手臂的一個大問題，除了堅持手臂的有氧運動外，還需要加強手臂的代謝率，防止水腫。每次涂抹乳液是，可以按摩手臂內側(淋巴集中的地方)，促進新陳代謝，讓多余的水分從淋巴腺排出。

　　滋潤美腿

　　像手臂一樣，腿部護理的關鍵也在于滋潤保濕和防止松弛。當你脫掉黑絲的時候，上面沾著皮屑，真的感覺很不好。沐浴時使用浴鹽可以充分除去角質和緩解干燥狀態;涂抹滋潤乳液時，則要配合按摩，從腳踝部向上按摩，這樣更利于吸收。如果腿部肌膚有很多橘皮組織，好選擇有咖啡因、辣椒等成分的按摩膏，這樣可以促進新陳代謝，有利于消除多余的脂肪。

　　女人美麗的肌膚是需要用心去打造的，上面介紹一些護膚小技巧，對女性擁有好皮膚是非常有好處的，因此，如果說你想讓你的全身都美白細膩的話，掌握必要的護膚技巧是非常關鍵的。

　　結語：通過上文中小編和大家分析的關于在平時的生活中怎樣才能夠讓你的肌膚變得水嫩光滑的小技巧大家是否都學會了呢?同時也告訴我們在平時的生活飲食中也要注意哪些能吃哪些不能吃哦。讓你時時刻刻都做個嫩美人吧。