曬后如何快速美白

　　美白的快周期是一個月

　　我們必須遵守肌膚的生理機制，28天角質細胞更新(部分黑化的角質細胞隨之代謝掉)一次，所以要白，起碼也需要一個月才能見到一些效果。

　　想要即刻美白就用粉底

　　用比肌膚深一色號的粉底可以讓肌膚快速美白，不過這也都是暫時的，想要真正白起來，還要依靠護膚手段。

　　想美白不做好防曬一定破功

　　防曬對于美白而言就像打仗時候穿的鎧甲，能夠保護肌膚，讓肌膚降低被曬黑的可能性，防曬做的不好，肌膚被曬的太過，也影響曬后美白的速度。

　　曬后美白的方法一：冰牛奶敷臉

　　很多時候被太陽曬過的皮膚會很敏感，有時候甚至會發燙。此時我們把冰鎮的牛奶傅到臉上，一方面可以起到舒緩保濕的作用，另外也可以緩解肌膚疲勞，為什么選擇牛奶大家應該很清楚了，冰鎮的牛奶效果佳。

　　曬后美白的方法二：多喝水

　　其實簡單方便的美白方式就是多喝水，很多人可能認為喝水對美白沒有太大效果。但是要美白就要注意水分的補充，適度的給細胞補充水分可以把體內的老舊廢物一并帶走。通常紫外線照射會使皮膚底層的麥拉寧黑色素增生，通過適量補充水分促進新陳代謝可以使之較快移除，這種方法比保養品從表皮補充水分來的實在。

　　曬后美白的方法三：作息正常保證美白

　　愛美的MM應該都知道，有一個美容覺時間，如果想快點在曬后美白好不要錯過，盡可能在晚上十一點之前睡，實在不行也不要超過十二點。每天要多吃一些蔬菜、水果補充維生素，如西紅柿、胡蘿卜之類的。

　　曬后美白的方法四：白醋/甘油使皮膚增白

　　用白醋/甘油按5:1混合,常擦皮膚(一日二/三次)能使皮膚濕潤,減少黑色素沉積,一月后皮膚即細膩白嫩,潔凈光滑富有彈性,充滿美感。

　　自制西瓜面膜

　　材料：西瓜皮一片、蜂蜜適量。

　　自制方法：將西瓜皮先去掉外層綠色的表皮部分，留下白色的西瓜皮。然后將白色的西瓜皮切塊后方進榨汁機中炸成西瓜皮汁。倒出西瓜皮汁，在其中加入適量的蜂蜜，然后將它們混合攪拌均勻。攪拌好后直接將其涂抹在臉上，等待25分鐘之后，用清水將面膜洗干凈即可。

　　功效：西瓜皮面膜專門針對曬后肌膚的修復美白，可以再曬后起到鎮靜肌膚，給肌膚降溫的效果，還能給面部肌膚及時的補充水份，讓之黑色素的沉淀。

　　綠豆牛奶美白面膜

　　材料：綠豆、牛奶、面膜紙。