輕微敏感：天然成分是佳對策

　　不少女性的肌膚都有過輕微敏感的問題，這些現象其實是在肌膚失去平衡后自我調節過程中所引發的。無論是接觸哪一種敏感源，皮膚過敏普遍和明顯的癥狀就是紅腫和瘙癢，令不少人頭痛，而蘊含天然成分的護膚品就是對抗輕微敏感的佳對策。

　　日間上班的時候，可以嘗試使用蘆薈平衡保濕噴霧等產品進行保濕，讓肌膚不再缺水，防止過敏情況加重。正處于過敏狀況的皮膚，壓力會比平常大，所以在晚間正常護理皮膚后，可使用面膜，利用面膜的張力及成分，令皮膚的壓力減小，緩解過敏情況，白茶海底礦物泥面膜就是不錯的選擇。

　　護膚產品中如蘊含天然成分性質溫和，更容易被人體吸收，而蘆薈、白茶、橄欖等具有修復功效，可以幫助過敏肌膚重新恢復平衡。

　　嚴重敏感：減少負擔重要

　　與輕微敏感的紅血絲和瘙癢癥狀相比，嚴重的敏感的皮膚還可能出現可怕的痘痘，這些癥狀就不單單是由于肌膚自我調節所帶來，還有可能牽扯到機體的問題。因此，如果遇上嚴重敏感的情況，不宜使用過多的化妝品進行掩蓋或者護膚品進行涂抹，簡單地清潔肌膚，并使用簡單功效的產品，盡量為肌膚減少負擔才更為重要。

　　首先在清潔方面，不妨堅持冷水洗臉，主要目的是增強皮膚的抵抗力，從根本上杜絕敏感。其次，盡量不化濃妝，在皮膚過敏發生后，應該立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養。

　　還要使用成分更加天然、補水功能更顯著的護膚品，盡快調節肌膚失衡狀態。還需提醒的是，這段時間使用的護膚品應該盡量保持同一系列，并且多用保濕噴霧或以保濕水敷臉，注重深層補水也為肌膚減壓。敏感問題如果不見好轉，必要時好咨詢醫生，防止問題加重。

　　你的皮膚又“鬧情緒”了嗎?它是不是癢癢的讓你很煩惱?季節交替，肌膚變得脆弱敏感，治療皮膚過敏方法五花八門，下面小編告訴大家一些方法，讓你迅速緩解過敏。

　　1、綠豆海帶粥

　　綠豆30克，水發海帶50，糯米100克，紅糖造量。先將糯米和綠豆煮成粥，加入海帶，再煮3分鐘，加入紅糖即可。

　　2、薏米綠豆百合粥

　　薏米50克，綠豆25克，鮮百合100克，白糖適量。百合去內膜，加鹽輕捏，洗凈以去苦味。薏米、綠豆加水煮至半熟加百合，文火燜至熟爛，加糖即可。

　　3、雙菇燴蛇羹

　　大烏梢蛇2條，香菇25克，口蘑25克，陳皮3克，蕪荽10克，調料適量。蛇殺后去皮，切段，加黃酒、蔥、姜、陳皮隔水蒸1小時，撕肉留骨，蛇肉絲備用。口蘑、香菇發好切絲備用。豬油加蔥、姜爆香，加水煮沸，下蛇骨(紗布包好)，文火煮30分，棄骨留湯。加口蘑、香菇和蛇肉絲，再煮30分，調味撒胡椒粉和蕪荽末。

　　4、豆腐菊花羹

　　豆腐100克，野菊花10克，蒲公英15克。野菊花、蒲公英煎煮取汁約200毫升，加入豆腐，調味品同煮沸，用適量水淀粉勾芡、攪勻即成。

　　結語：不管是什么樣的膚質，在換季的時候，都有可能出現皮膚過敏的癥狀，因而我們一定要仔細的保養自己的肌膚。上述小編介紹的這些護膚方法一定能夠幫助到大家。如果大家覺得這些方法確實很有效的話，那就不妨和周圍的朋友分享一下吧!