做完醫學美容的療程后，重要的是療程后的保養，目的是讓療程維持長效性更好，藉由正確保養方式讓膚質狀況比以前更優更好保養，達到回復青春之夢，才不枉費做療程所花費的時間、金錢、精神。這里很重要的一步就是防曬和美白，做好這兩件工作，才能保證不會有新生的斑點冒出來!

　　5 吃出好皮膚

　　痘疤很大程度上是因為肌膚的愈合能力差造成的。有一些食物能夠加速皮膚的愈合能力，以便更好的去痘印。

　　1. 百合、綠豆、雪耳、蓮子都具有使膚色均勻的作用。

　　2. 多吃含維生素C、維生素A的蔬菜水果

　　蔬菜類：花椰菜、白菜、綠色蔬菜等等。

　　水果類：奇異果、櫻桃、西紅柿、檸檬、草莓等等。

　　核果類：杏仁、核桃、芝麻等等。

　　淡化痘印的方法

　　1、美白產品都具有淡化痘痕的作用，可以長期使用系列美白產品，要牢記在美白的同時要確保每天防曬。

　　2、每周使用2-3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。

　　3、使用含有果酸成分的美白產品，淡斑的效果會快一些。

　　4、專業果酸換膚也有不錯的效果，果酸換膚是通過果酸刺激細胞增生來淡化痘痕，但如果是比較深的痘痕效果還是有限的。

　　5、使用具有淡化痘痕印的產品。

　　6、堅持定期去角質很重要，不僅能改善暗色的痘印，也能讓皮膚吸收到更多的美白成分。

　　淡化痘印的3個偏方

　　1、生姜片敷臉

　　生姜是芳香性辛辣健胃藥，有興奮、發汗、溫暖、解毒、止嘔等作用，對于魚蟹毒的解毒非常有效。適用于外感風寒等感冒，遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲之后音姜湯便可預防感冒。此外，生姜片還有去痘印的功效。因為姜能活血，可以讓痘印下的組織再次活躍起來，加速皮膚的恢復。

　　把生姜切片，先在痘印上緊緊按一分鐘，然后讓生姜片貼在臉上，大概5-10分鐘后就會覺得局部開始發熱，再過幾分鐘后就可以取下來，每周一次即可。

　　剛取下姜片的時候有些貼過的地方會有紅紅的痕跡，清洗過后可以涂一點美白或去痘印的精華素輔助一下。但是有痘痘的地方就不要用啦，一定要等痘痘完全消下去再用這個辦法。

　　2、茄子皮敷臉

　　用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后臉上的小痘印就不太明顯了。只是這個方法要貴在堅持，比較適合能長期吃茄子的人。

　　3、涂抹胡蘿卜汁

　　將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，逐日早晚洗完臉后涂抹，直到干了之后才洗凈。逐日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。同時還要防曬，以免美白不成變黑皮。

　　結語：肌膚的護理對所有的愛美人士來說非常的重要，平時大家可以了解一些護膚的常識，希望上述介紹的這些去除痘痘的方法和常識，能夠幫助大家遠離痘痘的騷擾!也要記得分享給身邊的好朋友們哦!