我們常說日出而作，日落而息，古人對這句話的理解可能就只是人們的日常生活起居的規律，但是今天我們就要對這句話有更深層的理解了，比如把它理解到皮膚的護理上，也同樣適用。
我們的皮膚早上要醒來，晚上要休息，就類似于早上出門需穿衣，晚上睡覺要有床一樣。醒來的皮膚需要用醒來的護理方式，睡覺的皮膚也要有要睡覺的打理步驟，一定要注意區分它們的不同哦，不然只能弄巧成拙，皮膚越變越差。今天我們就來看看皮膚護理是怎么早晚不相同的吧。
1. 經過一夜的調整，面部肌膚已經得到了充分的修復，只是夜里難免會分泌油脂在臉上，所以早上護膚第一步就是簡單的面部清潔。
這里需要注意的是洗面奶的選擇，市面上大概有五類洗面奶，分別是適合油性肌膚人群使用的泡沫型洗面奶;適合化妝人群使用的溶解型洗面奶;無泡型洗面奶適合干性皮膚的人群使用;敏感肌膚人群要用藥妝洗面奶。還有就是比較特殊的磨砂型洗面奶，這類洗面奶有強力去除污垢的能力，但只能偶爾用用，不宜長期使用，因為它們的大顆粒會使皮膚變粗糙。
2. 給面部做一個超級SAP，消除水腫，使臉部線條更分明。眼部按摩消除“金魚眼”，下顎按摩打造尖下巴，面頰按摩把蘋果肌突顯出來，這樣提升了面部的立體感，上妝之后效果簡直好得不要不要的。
3. 除了基礎護理之外還要注意防曬，因為紫外線無處不在，無論寒暑。它們對皮膚的殺傷力是相當大的，所以要想肌膚年輕態，每日防曬是必做。
晚上卸妝不可少
1. 一天的工作結束后，肌膚也要下班了。下班回家第一件事就是卸妝，無論淡妝濃妝，甚至只有一層隔離都要把卸妝做得足夠仔細。因為油性彩妝對肌膚有很強的附著性，并且還會吸附空氣里的臟東西，用簡單的親水性洗面奶是沒有辦法完全洗凈的。
2. 卸妝之后要給面部肌膚補充一下營養，好的就是貼個面膜放松一下。但貼面膜也要注意把握時間段。以八點前和十一點后為佳，而這之間的時間段為肌膚敏感期不宜敷面膜。
3. 雖然貼了面膜，但在睡覺前還是再涂些晚霜比較好，因為晚霜的活性較高，能起到長效滋養保濕的作用，可讓肌膚更有彈性，加速細胞的新陳代謝。
今天提到的這些只是在護膚中相對重要的幾個方面，而在生活中對面部的保養還要有更多的科目，針對不同的膚質也有不同的側重，所以還是要先了解自己皮膚的特點，才能護膚得當，護膚美麗。
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