額頭長痘痘怎么調(diào)理 7個小竅門迅速消痘 明明過了青春期，站在鏡子前，還能看到自己額頭長痘痘。痘痘是美麗的一大殺手，額頭長痘痘更是殺傷力強大，不僅影響著我們的面容還影響了心情。額頭長痘痘怎么調(diào)理比較好呢?

　　隨著春季的來臨，干燥的天氣讓皮膚干巴巴的，易上火的氣候會讓我們額頭長痘痘，這真的讓人煩惱。額頭長痘痘怎么調(diào)理?下面分享7個簡單的去除額頭上痘痘的小竅門。

　　1、使用保濕功效的洗面奶

　　面部肌膚很脆弱，所以洗面奶好不要用刺激性的，使用那種清潔保濕效果的洗面奶效果會更好些。

　　2、隨身攜帶保濕噴霧

　　當(dāng)天氣干燥寒冷的時候，肌膚會出現(xiàn)缺水的情況，肌膚缺水呢自然就會泛油，這時候油性肌膚分泌的油脂會更加的旺盛，而過多的油脂將毛孔阻塞，痘痘自然產(chǎn)生。在額頭長痘痘的時候，更是必須要經(jīng)常保濕的，因此保濕噴霧要隨身帶，空氣濕度的增加能夠幫你抵擋痘痘的滋長。

　　3、別對痘痘動手

　　因為手接觸的東西很多，因此受細(xì)菌感染也嚴(yán)重。不管你是因為一個問題苦思冥想， 還是遇到煩惱的事情，你都不能用手去觸摸額頭，否則細(xì)菌被帶到額頭上促使痘痘發(fā)炎，后果更糟。

　　4、少吃油膩辛辣的食物

　　額頭長痘痘的你，是不能吃油膩，辛辣的食物的，清淡一點的食物才是好選擇的，比如水果、油鹽不多的食物等。

　　5、給額頭充足的呼吸空間

　　盡量把頭發(fā)全部攏起來，給額頭充足的呼吸空間，因為頭發(fā)如果接觸痘痘會導(dǎo)致額頭痘痘發(fā)炎哦。

　　6、按時睡美容覺

　　不管你是哪種肌膚問題，睡個美容覺能幫你消除一切煩惱。額頭長痘痘也不例外，平常要選擇在肌膚養(yǎng)分吸收能力強，細(xì)胞活躍的晚上10點開始睡覺，這樣可以讓身體的毒素在夜間排除，額頭長痘痘的情況就不容易發(fā)生了。

　　7、保持枕巾、枕頭套清潔

　　枕頭套、被單是容易堆積死細(xì)胞、螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且睡眠長時間接觸臉部肌膚，更易使細(xì)菌滋生、繁衍，所以說要經(jīng)常進(jìn)行換洗，這樣才能有效減少痘痘滋生。

　　結(jié)語：其實不管是什么樣的痘痘都是有原因的，很多的痘痘出現(xiàn)都是體內(nèi)有毒素的表現(xiàn)，所以大家平時要多多了解這些祛痘常識!希望上述介紹的這些額頭去痘痘的方法，能夠幫助大家哦!